スイスチャードの菜っぱむすび弁当と三つ編みウインナーパン♪
2016年 05月 13日
今日のお弁当^^
旦那とあたしと長女の
3人弁♪
今日は、おむすび♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン
道の駅でゲットした、スイスチャードで^^
さっと湯がいたら、葉っぱの部分だけ塩漬けに♪
みじん切りした茎・ゴマ・塩少々を、ご飯に混ぜておむすびに☆
これを、葉っぱで巻いたら出来上がり
♪(* ̄ー ̄)v
茹でても色が変わらない!スイスチャード!
使えます(笑)
(* ̄ー ̄*)
本日のお弁当^^
今日も良い天気☆暑い~の、増してますが(笑)^^;
久しぶりに、調理パン作り~^^
はるゆたか・サフ
ウインナー乗せて、一巻したら三つ編みに♪
三つ編みウインナーパン♪
やっと~!!花金~~~~☆
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪
明日もお天気良さそうだしね♪ 素敵な週末を~^^
ランキングに参加しています♪
ぽちぽちっと、応援頂ければ励みになります^^
にほんブログ村
お弁当 ブログランキングへ
**✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿**
スイスチャードの菜っぱ
って?
未知なる調べ
未知なる葉っぱ
こちらでは見かけない野菜です
名前も姿もめちゃおしゃれ!!
スイスチャードでおむすび、綺麗で美味しそう♪
なかなか手に入らないですよ~~
スイスチャード!
おむすび、作ってみたい^^
で、三つあみウインナーパン♪
可愛い~~~~^^
あああああああ、私も早くパンを焼きたいw
ひぃさん こんにちは♪
へ~スイスチャードで巻いたんですね^^
茎の色がカラフルで可愛い。
ちなみにこの野菜、
沖縄の方言でンスナバーと言います^^
三つ編みパンも可愛い~
美味しそう~
>お~ 沖縄フェアですか^^
ゲットできたかな?
☆
スイスチャード、ほうれん草の様な小松菜の様な形してて
茎が赤や黄色ピンクなど鮮やかなんですよ☆
こちらでは、いまはスーパーでも見かけます^^
見かけたらぜひぜひ♪
ええぇ~?
カラフルなトマトとか大都会では豊富なのに~(妄想で(笑))
こちらでは、スーパーでも見かけるようになりました♪
全国区になると良いなぁ~^^
三つ編みパン可愛いよね♪
YUKAちゃんも落ち着いたらぜひ~☆