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2016年 11月 13日

きつねと磯辺で肉巻きロール弁当と常備菜作り♪


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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きつね磯辺で肉巻き
玉子焼き
ブロッコリー
小松菜舞茸ベーコンのソテー
トマト
おにぎり
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昨日の夜から解ってたのよ




何が??って??





薄切り豚肉が、2枚しかない事を






(爆)
(* ̄m ̄)プッ




そうだ!




こんな時は、油揚げでかさまし作戦☆
( ̄∇+ ̄)vキラーン




薄豚肉に、海苔・油揚げを乗せて巻いて焼いただけ(笑)




味付けは、だし醤油で
(* ̄ー ̄*)




本日のお弁当^^

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今日は春の様な?ぽかぽか良いお天気☆




買い出し・実家へ




今日はね、ちょっと慌ただしい一日だったけど





日曜日恒例(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



常備菜作りを^^

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椎茸つくねの照焼き
煮玉子
ジャガイモベーコンのオーブン焼き
ほうれん草
ブロッコリー
蓮根舞茸のきんぴら
トマト缶でハヤシライス
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2連休も、あっちゅう間



また、明日から仕事じゃ~~~・・・


さっ!がんばろっ^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-11-13 18:59 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(6)
Commented by aloha-lokomoko at 2016-11-13 23:46
あぶら揚げと豚肉は、最高の組み合わせですね。

作り置きも、すごい(。・‿​‿・。)ノ<※*・:*:`♪:*:。*・☆*
お疲れ様です。
作り置きを作ると、あ〜また始まるなぁ。一週間!ですね。
Commented by blue-heart-box at 2016-11-14 09:11
ひぃサンおはようございます(≧▽≦)

パパさん1人のお弁当でもこんなにキレイに作るなんてさすがです(≧▽≦)
私はホント手抜きばかりだよ( ;∀;)
やる気がある時とない時の差が激しい(笑)
油揚げのかさ増し美味しそうです(*^^*)
応援ポチッ♪
Commented by mana at 2016-11-14 13:32 x

ひぃさん こんにちは♪

嵩増し作戦 大成功ですね~!(^^)!
しかもこっちの方がヘルシーで
良いんじゃない?

ひぃさんもいろいろ作られましたね^^
ハヤシライス 美味しそう~~
ハヤシってかなり長い事食べてないです
やっぱ 牛肉でしょう?

>カリフラワーも安くはないと思います。
(小さいやつ297円)
でも食べたくて買っちゃった^^;
大根の皮のきんぴら、美味しかったぁ~(*^^)v

Commented by rabiriku-onrywan at 2016-11-14 18:33
ロコモコさん♪こんばんわ~^^

油揚げでかさまし大作戦(笑)
意外とボリューミーだったらしいです^^
作り置き♪これで今日の朝も楽ちんでした♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2016-11-14 18:34
奈美さん♪こんばんわ~^^

あるもので作ってるので
手っ取り早く、肉入れとけば旦那大喜びですから(笑)
あたしなんて、いつも適当ですが(爆)^^;
Commented by rabiriku-onrywan at 2016-11-14 18:38
manaさん♪こんばんわ~^^

結構厚めの油揚げだったので
かなりボリューム感たっぷりだったようです(笑)
肉がない時は、きつね使えますね^^
そそ♪ハヤシライスは、やっすい薄切り牛肉で♪
しっかり煮込んんで頂きます☆
カリフラワー、たかっ@@
でもね、こちらは売ってても、めっちゃ小さくて1個で298よ~~!


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