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2017年 10月 15日

キャベツの肉巻き弁当と今週の作りおき♪


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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キャベツの肉巻き
カニカマ入り玉子焼き
牛肉入りきんぴらごぼう
人参
ブロッコリー
トマト
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今日は、肉巻き~♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン





そういえば!





最近






肉巻きを作ってない事に気付く
(笑)





太めにキャベツをカットして





肉を巻いたら




塩胡椒




あとは、フライパンで焼いて





いつもの様に
( ̄ー ̄;





甘辛タレをじゅわっとね♪
(* ̄ー ̄*)




本日のお弁当^^

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今日も朝から雨~~~。




洗濯物、乾かんよ~!
w( ̄Д ̄ w のぉぉぉぉぉぉぉ~!!





さっ♪




気を取り直して
( ̄∇ ̄*)





日曜恒例・作りおき

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さつまいも蜂蜜レモン煮
煮玉子
にんじんしりしり
牛肉いりきんぴらごぼう
チキンナゲット風
サーモンの味噌漬け
ブロッコリー
里芋の煮物
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毎週、ほぼ一緒だけど
(爆)
(* ̄m ̄)プッ




これで乗り切ります^^



ずっと、変な天気続いてますが、今週も頑張りましょっ☆



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by rabiriku-onrywan | 2017-10-15 18:34 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(6)
Commented by mustache2 at 2017-10-16 11:36
おっ
肉巻き
綺麗に巻けてる 流石~
男子弁はやっぱりTHE肉よね(笑)
そして週末の常備菜作りお疲れ様でした
いっぱい作りましたねぇ
これで今週も朝らくできちゃいますね

おお初イケア
このイケアの青いエコバック
なかなか使えるんですよね
我が家はスーパのエコバックにしてますよ
大量仕入れもコレでばっちりなのよ
ワタシも行きたいな
Commented by mana at 2017-10-16 13:24 x

ひぃさん こんにちは♪

キャベツの肉巻きだ~~
大好きなのに、最近作ってないわ。
ネギ巻いちゃったし( ;∀;)
美味しそう~

ひぃさんの作りおきは里芋やさつまいもがあって
秋って感じですね~~(*´ω`*)

Commented by zacho_7henge at 2017-10-16 16:00
こんにちは!
肉巻きにキャベツという手があるとは。
これ自動的に野菜を採らせる作戦成立ですね。
さすがアイデアの手数が多いですね~。
ポイントの甘辛だれが作れるか不安ですが
そ~っと真似っこさせていただきます(^^;
Commented by rabiriku-onrywan at 2017-10-16 18:22
mustache2さん♪こんばんわ~^^

久々に肉巻きにしてみたよ~♪
やはり、男子弁=肉です^^
がっつり野菜多めで(爆)
iIKEA、みるのも楽しい☆
こちらに陶器ハンターしに来たときには
ぜひ^^

Commented by rabiriku-onrywan at 2017-10-16 18:24
manaさん♪こんばんわ~^^

大きなキャベツが安くてね~♪
久々に、肉巻きにしたよ♪
ネギも美味しいのよね☆
Commented by rabiriku-onrywan at 2017-10-16 18:25
zacho_7hengeさん♪こんばんわ~^^

キャベツの甘みとお肉の相性
バッチリです☆
甘辛タレは、全て1の割合で^^
ぜひぜひ♪


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