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2017年 08月 20日 ( 1 )


2017年 08月 20日

エビフライ弁当と今週の作りおき♪


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけの





おひとり様弁♪

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エビフライ
ネギ入り玉子焼き
ウインナー
なすピーマンのソテー
レンチンかぼちゃ
トマト
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今日は





エビふりゃぁ~♪
♪(* ̄ー ̄)v






コストコのエビ仕様





背ワタ・殻もとってあって、下処理済みのものなので^^





楽ちん
(* ̄ー ̄*)





本日のお弁当^^

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連休9日目。




あたしは、本日連休最終日




日曜日ですので





いつもの!






作りおき作り
(笑)

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ー冷蔵ー
蓮根舞茸のきんぴら
煮玉子
オクラのおかか醤油あえ
人参しりしり
はんぺんカニカマの串刺し
サーモンの照焼き
えだまめ
卯の花
ブロッコリー
ビーンズ入りミネストローネ

ー冷凍ー
椎茸
エリンギ
とうもろこし
すりおろし長芋
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毎回、似たようなものばかり^^;



8月も終盤だけど




まだ、夏野菜健在です^^




さっ




明日から、仕事だぁ~・・・
w( ̄Д ̄ w のぉぉぉぉぉぉぉ~!!





とりあえず、寝坊しませんように☆
(笑)
( ̄ー ̄;


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by rabiriku-onrywan | 2017-08-20 19:06 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)