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2017年 10月 15日 ( 1 )


2017年 10月 15日

キャベツの肉巻き弁当と今週の作りおき♪


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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キャベツの肉巻き
カニカマ入り玉子焼き
牛肉入りきんぴらごぼう
人参
ブロッコリー
トマト
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今日は、肉巻き~♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン





そういえば!





最近






肉巻きを作ってない事に気付く
(笑)





太めにキャベツをカットして





肉を巻いたら




塩胡椒




あとは、フライパンで焼いて





いつもの様に
( ̄ー ̄;





甘辛タレをじゅわっとね♪
(* ̄ー ̄*)




本日のお弁当^^

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今日も朝から雨~~~。




洗濯物、乾かんよ~!
w( ̄Д ̄ w のぉぉぉぉぉぉぉ~!!





さっ♪




気を取り直して
( ̄∇ ̄*)





日曜恒例・作りおき

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さつまいも蜂蜜レモン煮
煮玉子
にんじんしりしり
牛肉いりきんぴらごぼう
チキンナゲット風
サーモンの味噌漬け
ブロッコリー
里芋の煮物
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毎週、ほぼ一緒だけど
(爆)
(* ̄m ̄)プッ




これで乗り切ります^^



ずっと、変な天気続いてますが、今週も頑張りましょっ☆



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by rabiriku-onrywan | 2017-10-15 18:34 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(6)