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スパイシーチキン弁当とバラ☆アンジェラ♪


今日のお弁当^^




土曜日なので、旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

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スパイシーチキン
ゆで卵
海藻サラダ
竹輪オクラ・かぼちゃ煮
トマト
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スパイシーチキンは



安~い鶏胸肉で♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン



クレイジーソルトをプラスしてスパイシーに^^



小麦粉・片栗粉・水・牛乳の衣に付けて




お肉が浸る位の、少量の油で・・・揚げただけ(笑)




本日のお弁当^^

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ちょいと前にね



仲よくしてるブロ友さん所でみかけて



どうしても~食べたかった!
( ̄m ̄* )ムフッ♪



昨日の夜に仕込んだミートソースで



あたしのおひとり様ランチ♪

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鉄板ミートスパ♪



今日のバラ☆

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植えて3年目

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早くupしないと・・・バラの季節が終わってしまう^^;

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アンジェラ♪


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**✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿**


Commented by mana at 2015-05-23 22:13 x

こんにちは♪

ひとり弁当も豪華ね~^^
かぼちゃの煮物が無性に食べたくなりました~
鉄板ミートスパも最高!

バラがこんなに咲いているんですね^^
素敵です (*^_^*)

>ありがとうございます^^
今日はのんびり庭仕事しました。
素敵な週末を!

Commented by yukadiary at 2015-05-23 23:23
こんばんは^^

美味しそうなお弁当。
旦那様も花が高いでしょうね^^
きっと仕事先では話題ですよ。いつもおいしそうだって♪
愛だわ、愛♪^m^
スパイシーチキン。
これからの季節は、スパイシーものが美味しいですよね^^

ひぃさんのお庭もバラがいっぱいですね^^
癒されます~~^^
Commented by kitchen-tomo at 2015-05-24 09:59
ひぃさん、こんにちは♪

スパイシーチキン、おいしそう!
クレイジーソルト、うちにもあります~
すぐに真似っこできそう♪
衣に牛乳、これ初めて!

いつも思うんですが、ひぃさんのかぼちゃ煮ってとってもおいしそうなんです。
やっぱり丁寧に切ってるからかなあ・・・。

アンジェラっていうバラなんですね。
うっとり~
Commented by aloha-ohana-kei at 2015-05-24 14:55
ミートソース、子供の時に食べて大好きになって、よく作ってもらっていました。
おいしそうですね。
お弁当にかぼちゃが入って、こちらもおいしそうですね。
Commented by fufugohan at 2015-05-24 15:26
こんにちは~ひぃさん(^^♪

スパイシーチキンは、お酒のおつまみにもなりそうですね。
美味しそうだし、簡単そうでこれは、作ってみなくては~(^^♪
鉄板ミート美味しそうです。
懐かしい感じがします(●^o^●)
これって、卵を流し入れる鉄板の温度が、重要ですね。
私も作ってみたいな~(*^^)v

お庭のバラが、沢山で、素敵です~(#^.^#)
こんな風景の中で、お茶したら幸せですね~
でも、お世話が大変ですね。ご苦労様。
ひぃさんのお花への愛情感じます~(●^o^●)
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-05-24 18:28
manaさん♪こんばんわ~^^

かぼちゃってほっこり落ち着くよね♪
今安いから(笑)日々お弁当に入れておりまする(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
鉄板スパ♪はふはふ~しながら食べたよん^^
バラがたくさん咲いてくれると、これもまた嬉しいです♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-05-24 18:30
YUKAさん♪こんばんわ~^^

家の旦那ね、これが美味しかったとか言わないのよね。。。
そのかわり、今日はご飯が少なかったとか・・・味より量か?!!って感じ(*≧m≦*)ププッ
これからの季節スパイシーなものが美味しいよね^^
バラ、美しくて~見てると癒されます~☆
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-05-24 18:34
キッチンTOMOさん♪こんばんわ~^^

クレイジーソルトいい仕事してくれますよ^^
衣に牛乳・水もいれると、衣も美味しく感じます♪
かぼちゃは適当に面取りしてます(^ー^* )フフ♪あとは弱火でコトコトです^^
アンジェラ、記事にしてなかったけど^^;花びらがハートの形してるの♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-05-24 18:36
ロコモコさん♪こんばんわ~^^

ミートソースは常備用として、良く作るよ~^^
鉄板にのせると、カリカリした麺があってそれもまた美味しいです♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-05-24 18:40
フーフごはんさん♪こんばんわ~^^

スパイシーチキン♪これからの季節にいいですよ~^^
クレイジーソルトが良い仕事してくれてます(^ー^* )フフ♪
あつあつの鉄板に、玉子もじゅ~~っとね♪
美味しかったよ~☆
今日は、最初に咲いてたバラをすべて切り落とし消毒しました。たいへんだけど。。。でもこういう庭仕事は、草取りするより。。。好きなの(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
by rabiriku-onrywan | 2015-05-23 19:36 | ☆お弁当とガーデニング☆ | Comments(10)