2015年 09月 10日
エビピラフ弁当と美活～♪
今日のお弁当＾＾
旦那とあたしと長女の
3人弁♪
ゆで卵
ウインナー・大根・人参
カニカマサラダ
トマト
今日は、エビピラフ～♪
玉ねぎ・ピーマン・人参・海老を炒めて
塩胡椒・コンソメの素・ちょびりっとの水を入れて
野菜とエビにしっかり味を付けたら
ご飯を投入～！
♪(o￣∇￣)/
最後に、香程度のバターを入れて出来上がり☆
バターは、貴重だし高いからね～
ちょびりっと！
入れるのがベストです（笑）
(*￣m￣)ﾌﾟｯ
本日のお弁当＾＾
あたしの仕事は、ほぼ座ったままが多いんだけどね
これが、毎日ずっと座ってるとさ
足が浮腫むのよね～＠＠
歳のせいって？？？w(￣▽￣;)wﾜｵｯ!!
今日の☆美活☆
これで！
(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
お風呂上りに、ふくらはぎマッサージ♪＾＾
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Commented
at 2015-09-11 09:31
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
at 2015-09-11 10:51
エビピラフ、おいしそうですね。
エビにアレルギー反応が、多少出たために、昔より食べる回数を減らしております。
見るとやっぱり食べたいです。
ふくらはぎのマッサージ、気持ちいいですか？
エビにアレルギー反応が、多少出たために、昔より食べる回数を減らしております。
見るとやっぱり食べたいです。
ふくらはぎのマッサージ、気持ちいいですか？
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ひぃさん こんにちは♪
海老ピラフ 超美味しそう～(*^▽^*)
しかも海老が大きい！
私もデスクワークで9時間くらい座りっぱなしです(-_-;)
時々足を上げたり 立ってストレッチしたりしてるけど
かなり浮腫みます。
ふくらはぎマッサージ、浮腫みとれますか？
気持ちよさそう～
＞大雨早く収まるといいですね。
しかし こんなに広大に被害が出て・・・・
言葉も出ません。
☆
ひぃさん、こんにちは〜♫
おお、豪華なエビピラフです〜
おいしそう！
私も食べたい(o^^o)
少しのバターがいい香りでしょうね。
ちょっぴりお水、コツですね。
今度、してみます。
エビを入れると華やかですね。
でもね、私、↓の厚揚げの肉巻き弁当も大好き。
おいしいおかずって、茶色が多いような…
私の今日のお弁当、茶色多いなあ
おお、豪華なエビピラフです〜
おいしそう！
私も食べたい(o^^o)
少しのバターがいい香りでしょうね。
ちょっぴりお水、コツですね。
今度、してみます。
エビを入れると華やかですね。
でもね、私、↓の厚揚げの肉巻き弁当も大好き。
おいしいおかずって、茶色が多いような…
私の今日のお弁当、茶色多いなあ
manaさん♪こんばんわ～＾＾
海老美味しいですよね＾＾
スプーンでがっつり食べたよ～☆
あたしも～！！
仕事しながらたまに足あげたり、爪先立ちしたり（笑）してます＾＾
お風呂上りにすると、肉が（笑）ほぐされていい感じですよ♪
海老美味しいですよね＾＾
スプーンでがっつり食べたよ～☆
あたしも～！！
仕事しながらたまに足あげたり、爪先立ちしたり（笑）してます＾＾
お風呂上りにすると、肉が（笑）ほぐされていい感じですよ♪
キッチンTOMOさん♪こんばんわ～＾＾
コンソメが綺麗に混ざりやすくするために、ほんのちょっぴり水入れます＾＾
バター高いからね～（笑）
実は節約で少しだけです＾＾；
厚揚げ肉巻き美味しいよ♪ぜひぜひ＾＾
コンソメが綺麗に混ざりやすくするために、ほんのちょっぴり水入れます＾＾
バター高いからね～（笑）
実は節約で少しだけです＾＾；
厚揚げ肉巻き美味しいよ♪ぜひぜひ＾＾
by rabiriku-onrywan
| 2015-09-10 19:27
| ☆お弁当☆
|
Comments(8)
