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胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪


今日のお弁当^^




旦那とあたしと長女の~




3人弁♪

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胸肉で照焼きチキン
ゆで卵
春キャベツと竹輪のソテー
ほうれん草胡麻和え
人参・大根・トマト
おにぎり(梅・昆布)
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今日は、テリチキ~♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪



前夜に、鶏胸肉を適当にカットして(笑)



酒・塩胡椒・砂糖ちょびりっとで、下味つけておいて冷蔵庫へ。



朝に、片栗粉をまぶして照焼きに♪



下味の砂糖効果で、冷めてもしっとり柔らかだったよ~^^



そして

エキブロ春の投稿まつり「私流♪おにぎり弁当」


今日もおむすび(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


梅と昆布♪定番おむすびも美味しいね^^



本日のお弁当^^

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鼻がちょびっとばかし、かゆいけど~・・・とうとう来た?!!
w( ̄Д ̄ w


パン作り♪
(笑)

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クルクル~と巻いて焼いたら^^

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バターロール♪


ちなみに、これは明日のお弁当用(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪


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**✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿**


Commented by yukadiary at 2016-03-11 00:26
こんばんは^^

美しい~~綺麗可愛い美味しそう♪
一気に言った(笑)
いつ見ても美味しそうなんだよなぁ~~

ロールパンも食べたいです^m^
Commented by aloha-ohana-kei at 2016-03-11 14:19
春キャベツと竹輪のソテー、おいしそう!
真似っこさせてください。
バターロールは、ぺったんこにして、さらに丸めて「これぞ本当のバターロール」と、子供のころに言っていました。
Commented by mana at 2016-03-11 14:55 x

ひぃさん こんにちは♪

おお~~
ひぃさんも照りチキだったんだね^^
うちは今日のお弁当に照りチキ入れたよ~
ごはんが進むのよね^^
こちらはおむすびだね!(^^)!

バターロールも美味しそう (*´ω`*)

>ワンダーコア ひぃさんちにあるの?
使ってるんですか?
娘ちゃんたちがやってるのかな~^^

Commented by fufugohan at 2016-03-11 17:34
こんにちは~ひぃさん(^^♪

シンプルなおにぎり!
これが、一番美味しいのかもね(^_-)-☆
鶏胸肉、軟らかく仕上げるためのお砂糖使い、試してみます。
美味しそうです(^^♪

いつもの美味しそうな焼きたてパンも(^^♪
毎日、食卓に手作りパンが並んでるって、ほんと幸せだわ~
Commented by kitchen-tomo at 2016-03-11 17:44
ひぃさん、こんにちは♪

私も今日のお弁当、照り焼きチキンでした^^♪
おそろ、おそろ~^^♪

照りチキはいつももも肉でつくるのですが、むね肉もおいしそう!
下ごしらえで、しっとりやわらかですね~

王道おむすび!
やっぱりおいしいですよね。

ロールパンもいつものことながら、ほんときれいな焼き上がりですね~

Commented by rabiriku-onrywan at 2016-03-13 19:12
YUKAさん♪こんばんわ~^^

おにぎり三角に握ったけど、不細工で(爆)
練習してるけど上達しないわ~(笑)^^;
ロールパン、ふわふわで美味しいよ☆
Commented by rabiriku-onrywan at 2016-03-13 19:14
ロコモコさん♪こんばんわ~^^

春キャベツは甘くて美味しいものね^^
シンプルな味付けが一番☆
あはは^^ロールパンをぺたんこにして丸めて食べる(爆)
この食べ方こそ!神の食べ方かも~^^
Commented by rabiriku-onrywan at 2016-03-13 19:15
manaさん♪こんばんわ~^^

テリチキ冷めても美味しい☆
お弁当のおかずにぴったりんこだものね^^
ワンダー、1週間でお蔵入り^^;
Commented by rabiriku-onrywan at 2016-03-13 19:16
フーフごはんさん♪こんばんわ~^^

定番のおにぎりが一番ほっと出来ます☆
そそ♪胸肉を砂糖をすり混ぜると柔らかくなりますよ^^
ぜひぜひ☆
Commented by rabiriku-onrywan at 2016-03-13 19:18
キッチンTOMOさん♪こんばんわ~^^

おそろだったね~☆
テリチキ♪冷めても美味しいものね^^
ご飯も進んじゃうし~(笑)
ロールパン、ふわふわで美味しかったよ☆
by rabiriku-onrywan | 2016-03-10 19:33 | ☆お弁当とパン☆ | Comments(10)