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焼肉風炒め弁当と今週の作りおき♪


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけの





おひとり様弁♪

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焼肉風炒め
ゆで卵
ブロッコリー
こんにゃくのピリ辛煮
きんぴらごぼう
すなっぷえんどう
人参
トマト
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今日は





豚肉・玉ねぎ・舞茸を炒めて






味付けは






焼肉のタレ
( ̄∇+ ̄)vキラーン







豚肉仕様なので








あえて









焼肉風







と、命名しましたよ
(笑)
(* ̄∇ ̄*)







お弁当に






命名






って!





大げさ
(笑)
(* ̄m ̄)






何だか、全体的に茶色多し






旦那弁だし







まっ、いっか♪
(* ̄ー ̄*)






本日のお弁当^^

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今日は、曇り空






どこも、出かけず






スマホゲームして、昼寝をしてから
(笑)
ヾ(・・;)ォィォィ





作りおき・作り♪

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かぼちゃ煮
にんじんしりしり
煮玉子
牛肉ごぼうの佃煮
ほぐし鮭
ほうれん草
明太子入りはんぺん青のり団子
こんにゃくのピリ辛煮
ポテトサラダ
ブロッコリー
ミートソース

つくねのタネ
ビーフシチュー用牛肉
大根
タッカルビ用鶏肉
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こないだね




テレビでやってたのよね





大根は





冷凍すると、短時間で味が染み込むんだって♪





早速





冷凍保存
v(o ̄∇ ̄o) ♪




楽しみっ♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪



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Commented by minami9904 at 2018-01-28 18:42
こんばんは。まさしです。
焼き肉弁当美味しそうですね!
旦那様が羨ましいです。
お弁当久しく食べてないなぁ(^^ゞ
Commented by mustache2 at 2018-01-29 11:36
やっぱり旦那様弁はお肉が一番ですよね
ガッツリスタミナ弁ってところかしらん?

週末の常備菜つくりお疲れ様でした
今週も野菜が多くて羨ましいな

おっ早速明太青のりはんぺん作ってモラエタんだ!
キャホーー!
Commented by mana at 2018-01-29 14:50 x

ひぃさん こんにちは♪

豚肉と舞茸
美味しそう~~
いや 美味しいこと間違いなし!
舞茸の旨みと豚肉合いますね^^

あ ひぃさんちはミートソースがある^^
久しく食べてないな~ ミートソースパスタ、
食べたくなりました(*´ω`*)
お肉の下ごしらえもあって充実の作りおきですね。

Commented by rabiriku-onrywan at 2018-01-29 18:32
まさしさん♪こんばんわ~^^

男子弁と言えば!
お肉(笑)
やっすい豚肉使用で
焼肉のタレで
りっぱな?焼肉弁に変身?です^^
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-01-29 18:34
mustache2さん♪こんばんわ~^^

そそ♪
焼肉のタレを絡めれば~♪
豚肉でmpりっぱな焼肉に変身です(笑)^^
そそ♪
はんぺん青のり明太子♪
まだね、コストコの明太子が冷凍庫にあったので(笑)
真似っこさせていた抱きましたよ♪

Commented by rabiriku-onrywan at 2018-01-29 18:35
manaさん♪こんばんわ~^^

豚肉と舞茸☆
お値段もリーズナブルだし♪
わが家にぴったりな食材です^^
今週は、下ごしらえで
晩御飯もこれで乗り切れり事間違いなし(笑)^^
by rabiriku-onrywan | 2018-01-28 18:35 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(6)