ささ身でテリチキ弁当と今夜のおうちごはん♪


今日のお弁当^^





旦那とあたしの





2人弁♪

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てり焼きチキン
玉子焼き
小松菜竹輪のソテー
筍の土佐煮
スナップエンドウ
人参
トマト
韓国海苔フレーク
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今日は





ささ身でテリチキ
( ̄∇+ ̄)vキラーン







甘辛のタレが、ささみに絡んで





うましっ
(* ̄ー ̄*)





本日のお弁当^^

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午後から、快晴☆






ほどよい風が吹いてて





それが





心地よくて~♪








午後から、仕事してても






睡魔







襲われたわよ
(笑)
(´-ω-`;)ゞポリポリ






さっ♪





今夜簡単に^^





おうちごはん

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牛肉は、わさび醤油で頂きますよ^^




でも





メインは

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解りにくいけど^^;




若竹煮




ちなみに、かさましにと??





がんも入り
(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



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Commented by hillfigure at 2018-04-26 06:54
おはようございま〜す!

ささみの照り焼き、ヘルシーだし
甘辛タレがよくからんでおいしそ〜♪
春先は確かに眠くなる〜、
とくにお昼ごはん食べた後とかね(笑´w`)
Commented by minami9904 at 2018-04-26 13:43
ささみの照り焼き美味しそうです。
春だから眠いね(-_-)zzz
私も今朝寝坊してしまいました(^^ゞ
まさしでした。
Commented by mana at 2018-04-26 15:09 x

ひぃさん こんにちは♪

ひぃさんはササミだったんですね^^ ササミも旨い(*^^)v
扱いやすさなら 私はむね肉よりササミです。

ひぃさんちも筍だ~ 若竹煮も美味しそう~
手前は牛肉で焼肉なんですね、贅沢~♪

Commented by rabiriku-onrywan at 2018-04-26 18:30
cocoaさん♪こんばんわ~^^

ささ身はヘルシー且つお安いからね^^
甘辛のタレがご飯進みます♪
睡魔
今日もやばかったよ(爆)
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-04-26 18:31
まさしさん♪こんばんわ~^^

ここちいい風が吹いて♪
寒くもなく、暑くも無く
この季節、気を付けなきゃね^^
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-04-26 18:32
manaさん♪こんばんわ~^^

わが家もほぼ
鶏はささ身化胸肉(笑)
脂っぽくならないのも嬉しいのよね^^
まだまだ
筍料理楽しみます♪
by rabiriku-onrywan | 2018-04-25 19:14 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(6)