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ゆず塩胡椒で海苔巻きチキン弁当と常備菜とリク♪


今日のお弁当^^





本日も、旦那様だけの






おひとり様弁♪

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柚子塩胡椒で海苔巻きチキン
カニカマ入り玉子焼き
根菜の煮物
ピーマンベーコンのソテー
トマト
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今日は





柚子塩胡椒









海苔巻きチキン
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪







ささ身に





市販










ゆず塩胡椒を振り掛けて







焼のりを巻いて







焼くだけ







柚子の風味











食欲増します
(* ̄ー ̄*)





本日のお弁当^^

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もうさ





あつい




って







言いたくないけど







38℃




あづぃ
( ̄ー ̄;






キッチンに立つのも、勇気がいる







ので






ちょこっとだけ




常備菜

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キャロットラべ
パプリカのマリネ
トマトのマリネ
根菜の煮物
きゅうりの漬物
鮭フレーク
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おかずになるものが









一つも










ありません





けど
(笑)
( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ









なんとかなるさぁ

(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪








☆おまけ☆




今日のわんこ
vUo・ェ・oU ィェーィ♪

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リク流☆ひょっこりはん
U^皿^U




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**✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿**


Commented by minami9904 at 2018-07-15 21:22
リクちゃんひょっこり顔出して、
お目々キラキラ
とってもカワイイ!!!
まさしでした。
Commented by mustache2 at 2018-07-16 07:00
ホントに暑いね
そちらの有り得ない暑さはニュースで「てますよ
暑い時に柚子風味で
ナイスアイデア!
暑いなか常備食作りお疲れ様!
リクちゃんのまん丸お目目見たら
暑くても頑張れるね。
今日も朝から暑い
どうかご自愛下さいませ
Commented by hillfigure at 2018-07-16 08:14
おはようございま〜す!
柚子胡椒はよく使ってるけど
柚子塩胡椒っていうのもあるんね〜φ(゜▽゜*)メモメモ♪
ちょこっとだけ常備菜、
さっぱりした感じで美味しそう!
覗き見リクちゃん、可愛い〜(๑>ᴗ<๑)
リクちゃんもママが何作ってるのか気になるんだワン(o^^o)ふふっ♪
Commented by mana at 2018-07-16 17:28 x

ひぃさん こんにちは♪

海苔巻きちきんも良いですね~^^
ささみだと海苔で巻きやすいですね(*^^)v
ピリ辛の柚子胡椒が決めてだね♪

ひゃ~~ (*_*;  予報通り38℃でしたか。
あつそ~~~



Commented by rabiriku-onrywan at 2018-07-16 20:33
まさしさん♪こんばんわ~^^

ひょっこり
顔を出して
こっちみてたので
ぱちり
と撮ってみたよ^^
暑い中でも癒されるひと時です♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-07-16 20:34
mustache2さん♪こんばんわ~^^

連日の
猛暑@@
暑いと食欲も落ち気味
柚子の風味で
食欲増進です^^
リクのひょっこり顔
暑さも吹き飛びます☆
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-07-16 20:37
cocoaさん♪こんばんわ~^^

柚子塩胡椒
これね
以前
あたしのブログを見て下さった
お塩の会社から
頂いたものなんです♪
柚子の風味が食欲増します^^
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-07-16 20:39
manaさん♪こんばんわ~^^

そそ♪
ささみだと
綺麗に海苔が巻けるのよね☆
柚子の風味がうみゃぁ~^^
今日なんて
車の外気温見たら
40℃よ~@@
サウナにいるみたいです><
by rabiriku-onrywan | 2018-07-15 18:34 | ☆お弁当とわんこ☆ | Comments(8)