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テリチキ弁当とカンパーニュ♪


今日のお弁当
^^


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照焼きチキン
玉子焼き
人参
かぼちゃ煮
きんぴらごぼう
ピーマンしめじのソテー
トマト
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今日は





てりちき
( ̄∇+ ̄)vキラーン








ささみを、下味に漬け込んで








冷凍保存









しておいたので









解凍して、フライパンでやくだけ
( ̄m ̄* )ムフッ♪







焼くだけ
(笑)





なので
^^







忙しい朝には、もってこい









言っても







今のあたしの状況













忙しくないけど
(笑)
( ̄ー ̄; ヒヤリ






でも






楽ちん




なのは、嬉しいよね
(* ̄ー ̄*)






本日のお弁当^^

テリチキ弁当とカンパーニュ♪_f0348032_18273073.jpg








テレビを付けたら




北海道の地震のニュース





こないだの低風もそうだったけど







自然災害





多すぎだよね





ライフライン、早く復旧しますように






☆おまけ☆




ちょいと前に焼いた





パン

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カンパーニュ



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Commented by minami9904 at 2018-09-06 21:33
焼くだけの冷凍チキン。
でも美味しそう。
旦那さん喜びそうですね(^-^)
まさしでした。
Commented by hillfigure at 2018-09-07 07:37
おはようございま〜す!

すご〜い、カンパーニュまで作れちゃうのO(≧∇≦)O??
どんな風に使うかレポ楽しみにしてま〜す♪
Commented by mana at 2018-09-07 15:16 x

ひぃさん こんにちは♪

あ ひぃさんちも照りチキだったのね~~
うちは今日照りチキ丼にしたさ~~w
ひぃさんの分はお弁当箱に詰めたりしないのね?

カンパーニュ、良い色に焼けてる~
クープもきれい^^

Commented by rabiriku-onrywan at 2018-09-07 20:46
まさしさん♪こんばんわ~^^

冷凍しておくと便利です♪
焼くだけ^^
朝らく最高です♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-09-07 20:46
cocoaさん♪こんばんわ~^^

これ
いぜにゃいたやつなのよ^^;
サンドにして食べました♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-09-07 20:47
manaさん♪こんばんわ~^^

おおぉ~☆
manaさんも!
嬉しい~☆
あっ!
お皿に(笑)^^

by rabiriku-onrywan | 2018-09-06 19:04 | ☆お弁当とパン☆ | Comments(6)