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エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪



今日のお弁当
^^


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エビとアスパラ卵の中華炒め
焼きかぼちゃ
れんこんきんぴら
にんじんアスパラレモンソテー
パストラミビーフ
トマト
鮭ほぐし
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今日は


エビとアスパラ玉子の中華炒め



玉子をふんわり痛めて、お皿にとりだして


エビ・アスパラを痛めて



味付けは


鶏ガラスープの
(o ̄∇ ̄o)


ちょっぴりお醤油も振りかけて


最後に

卵を絡めて出来上がり
(* ̄ー ̄*)



本日のお弁当^^

エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_16333786.jpg



今日は晴れたり曇ったり


17号の影響で強風

でも


めっちゃ蒸し暑くて、エアコン入れてます。
( ̄ー ̄;


日々の気温差激しすぎるわよ


体調崩さないようにしないとね



☆おまけ☆

本日のあたしのおうちランチ

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鮭おむすび と お味噌汁


ちなみに

茄子のインスタント味噌汁
( ̄m ̄* )

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最近の味噌汁は


めっちゃ!うまいっ!大満足☆
( ̄∇+ ̄)vキラーン


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Commented by mustache2 at 2019-09-24 07:42
旦那様のお弁当も美味しいそうだけど
ワタシは断然ひぃさんのおむすびランチがツボ!
だって、炭水化物ソルジャーなんですもの!
インスタントで茄子のお味噌汁あるんだ
美味しそう
Commented by mana at 2019-09-24 16:52 x

ひぃさん こんにちは♪

涼しくなったかと思ったらまたクーラーでしたか^^;
こっちは逆に昨日の夜はクーラー要らずでした。

鮭も入って 海老も  贅沢弁当ですね~
ひぃさんのランチも美味しそう~~
そうそう! 私もたまに職場でインスタント味噌汁を食べますが
美味しいですよね^^

Commented by rabiriku-onrywan at 2019-09-24 17:51
呑み助さん♪こんばんは^^

おむすびは永遠に不滅よね^^
最近のインスタントお味噌汁
ドライ茄子とは思えないほどの美味しさです♪
Commented by rabiriku-onrywan at 2019-09-24 17:54
manaさん♪こんばんは^^

昨日はねかなり蒸し暑くて><
扱ったり涼しかったり
なんだか、気温に振り回せれれます。
最近
味噌汁にはまっててます☆
ちなみにインスタントですが(爆)^^
by rabiriku-onrywan | 2019-09-23 18:21 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(4)