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焼肉弁当と大豆と作りおき♪



今日のお弁当
^^

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焼肉
ブロッコリー
スクランブルエッグ
人参ナムル
トマト
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今日は、焼肉


言っても

薄ぎり牛肉仕様

味付けは

エバラ焼肉のタレ

間違いない美味しさ
(笑)
(* ̄ー ̄*)


本日のお弁当^^

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先日

たくさん収穫したからと、乾燥大豆を頂きまして

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大豆は畑のお肉

とも
言われてるしね

大豆ミートなんかも流行ってる?みたいだし

ダイエットにもよし???
^^


早速

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全部戻しましたよ

ふっくら~


作りおきの分だけ使って

残りは、冷凍保存


では

今週の作りおき、いってみよ
^^

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きんぴらごぼう
にんじんしりしり
サーモンの味噌漬け
煮卵
たこの酢の物
揚げない大学芋
ブロッコリー
五目煮
りんご
戻し大豆(冷凍)

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今週もがんばりましょっ☆

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Commented by mana at 2019-11-24 18:38 x

ひぃさん こんにちは♪

我が家も焼肉のたれは重宝していますよ~
いろいろな料理の味付けにつかってます^^
五目煮 美味しそう~~
長い事作ってないな~
手が込んでますね。
今週も作りおきばっちり♪


Commented by mustache2 at 2019-11-25 16:34
大豆沢山頂きましたね
羨ましいなぁ
大豆は、とってもカラダに良いの
特に中年以降の女子は食べなきゃ食べなきゃ
ホルモンバランスにも美容にもダイエットにも
うふっ

今週も作り置き作りお疲れ様でした。
これだけ有れば今週もお弁当作り楽勝てますね

焼肉弁
焼肉のタレで
ご飯がススム〜
Commented by rabiriku-onrywan at 2019-11-25 18:04
manaさん♪こんばんは^^

そそ
あの焼肉のタレは難易でも使えるから便利よね☆
自家製大豆
やはり、美味しいです☆
柔らかさを確認しながら
パクパクたべちゃいました(笑)^^
Commented by rabiriku-onrywan at 2019-11-25 18:07
呑み助さん♪こんばんは^^

若いときは食べなかったなぁ~。
大豆
30過ぎたあたりから、美味しいと感じるようになった気がします(笑)
食べなきゃ^^

by rabiriku-onrywan | 2019-11-24 18:14 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(4)