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今日のお弁当^^



旦那とあたしと長女の




3人弁♪

白身魚フライでのり弁当と常備菜にも・照焼きこんにゃく♪_f0348032_18454177.jpg
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のり弁
白身魚フライ
ゆで卵
茄子ピーマンのソテー
きんぴらごぼう
竹輪オクラ
スナップエンドウ
人参・トマト
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今日は、のり弁♪



いつもの様に・・・ご飯と海苔が見えないほど^^;



おかずてんこ盛り(爆)
(* ̄m ̄)プッ




白身魚フライは、揚げて油をきってから




だし醤油に、くぐらせました♪



食べる時、だし醤油が染み込んで、美味しかったよ☆



本日のお弁当^^

白身魚フライでのり弁当と常備菜にも・照焼きこんにゃく♪_f0348032_18455750.jpg


今週作った、常備菜がなくなってしまったので^^;



今日、もう1品だけ作ってみたよ♪

白身魚フライでのり弁当と常備菜にも・照焼きこんにゃく♪_f0348032_18460721.jpg


照焼きこんにゃく♪


蒟蒻をさっと熱湯にくぐらせて、フライパンに蒟蒻を炒めてから

酒大2・醤油三温糖みりん大1 のタレを汁が亡くなるまで煮ただけ^^



ご飯もお酒も進んじゃう1品☆



もちろん!


今夜の晩御飯にも、食べちゃうけどね(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



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by rabiriku-onrywan | 2016-06-08 19:32 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(4)