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今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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一口お肉の照焼き
ゆで卵
ごぼうサラダ
水菜カニカマお浸し
スナップエンドウ
人参・ハム・トマト
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今日は、一口サイズでお肉の照焼き♪
うふ♪(* ̄ー ̄)v




薄切り豚ロース肉を




一枚ずつくるくる~と、巻いて





小麦粉をまぶして、フライパンで焼いたら




甘辛のタレに絡めるだけ☆





ご飯、進むわよ(笑)
(* ̄ー ̄*)





本日のお弁当^^

一口サイズでお肉の照焼き弁当と常備菜作り♪_f0348032_18032214.jpg



今日は、良いお天気☆



あたしは、いつもの様に買い出しへ♪




それから




家に、引きこもって(爆)




常備菜作りを^^

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鮭の味噌漬け
ハンバーグ
煮玉子
切り干し大根わさびマヨ
ほうれん草
きんぴらごぼう
ミネストローネ
カリフラワー
ブロッコリー
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良いお天気と、言ってもさ



まだまだ寒いよね。



インフルや胃腸風邪も流行ってる、みたいだしね~。



体調管理に気を付けながら



月曜から、またがんばりましょっ^^


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by rabiriku-onrywan | 2017-01-22 18:24 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)