ささみでゴマ磯辺焼き弁当とチョコシフォン♪

今日のお弁当＾＾




旦那とあたしと長女の




3人弁♪

ささみでゴマ磯辺焼き
カニカマ入り玉子焼き
ハチクきつね椎茸の煮物
スナップエンドウ
かまぼこ
人参・トマト

今日は




ささ身でゴマ磯辺焼き♪





ささみに、塩・酒・醤油・砂糖・おろし生姜・スライス玉ねぎを漬けこんで
（前夜に＾＾）




朝



黒ゴマ・青のり・小麦粉を入れて





お箸で






グルグルかき回し～～
’（爆）
(*￣m￣)ﾌﾟｯ






後は、焼くだけ♪





見た目、美味しそうには見えないけど（笑）
ヾ(･･;)ォィォィ





ゴマと青のり・生姜が





ささ身に染み込んで、良いハーモニ～～♪
(*￣ー￣*)





本日のお弁当＾＾

朝から雨




梅雨だしね




今日はね




仕事しながら、このフレーズが頭の中から離れなかったのよ・・・







「お魚くわえたドラ猫っ♪」
（byサザエさん）







ここの、フレーズだけ！！





何度もリピート
（爆）





まっ、そんな日もありますわね？？（笑）＾＾；




☆おまけ☆




久しぶりに、シフォンケーキ焼いてみたよ♪




クーペクチュール仕様☆

チョコシフォン♪



明日、会社に持って行きます。喜んでくれるといいな＾＾

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