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今日のお弁当
^^


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海苔バーグ
スクランブルエッグ
ほうれん草お浸し
にんじんしりしり
かにかま
べ微笑が入りさつま揚げ
トマト
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今日は、海苔バーグ




豚ひき肉・パン粉・合わせみそ・佐藤・酒・生姜みじんたっぷり



海苔の上にのせて




蒸し焼きして、出来上がり
(* ̄ー ̄*)



本日のお弁当^^

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連日、猛暑




あっついので




晩御飯



スパイシーなものにしましょっ♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン



むね肉
(笑)

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スパイシーからあげ



これね



焼肉のたれ
エバラ焼肉のたれ中辛



漬け込んだのよ




これが



うまい
v(o ̄∇ ̄o)




仕上げに、黒コショウをふりかけて

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ビールが進むこと、間違いないわ
(笑)
( ̄m ̄* )


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by rabiriku-onrywan | 2019-08-01 18:41 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(4)