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今日のお弁当
^^


エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_16332699.jpg



エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_18150162.gif
エビとアスパラ卵の中華炒め
焼きかぼちゃ
れんこんきんぴら
にんじんアスパラレモンソテー
パストラミビーフ
トマト
鮭ほぐし
エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_18150162.gif


今日は


エビとアスパラ玉子の中華炒め



玉子をふんわり痛めて、お皿にとりだして


エビ・アスパラを痛めて



味付けは


鶏ガラスープの
(o ̄∇ ̄o)


ちょっぴりお醤油も振りかけて


最後に

卵を絡めて出来上がり
(* ̄ー ̄*)



本日のお弁当^^

エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_16333786.jpg



今日は晴れたり曇ったり


17号の影響で強風

でも


めっちゃ蒸し暑くて、エアコン入れてます。
( ̄ー ̄;


日々の気温差激しすぎるわよ


体調崩さないようにしないとね



☆おまけ☆

本日のあたしのおうちランチ

エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_16334974.jpg

鮭おむすび と お味噌汁


ちなみに

茄子のインスタント味噌汁
( ̄m ̄* )

エビとアスパラ卵の中華炒め弁当とあたしのランチ♪_f0348032_16335902.jpg



最近の味噌汁は


めっちゃ!うまいっ!大満足☆
( ̄∇+ ̄)vキラーン


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by rabiriku-onrywan | 2019-09-23 18:21 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(4)