☆Happy time☆

8月2日作りおきとランチは塩♪

こんばんは＾＾

今日もあちぃぜ！

晴れ間が続いて

少しずつ野菜が安くなってくれるといいけどね～。

さっ

日曜恒例・いつもの作りおき

オクラ

鮭フレーク

さつまいも蜂蜜レモン煮

煮たまご

キャロットラべ

椎茸とししとうの出汁醤油炒め

こんにゃくのきんぴら

きつね煮

スイカ

きゅうりの醤油漬け

今年初スイカ

リクが大好きなので、夏になると必ず買う果物

今年のスイカは甘いかな？

＾＾

☆おまけ☆

本日のランチ

休日ランチは麺類多し

塩ラーメン

うんまっ

（キラーん☆）

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悪魔のおにぎり弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

悪魔のおにぎり

煮たまご

肉団子

きんぴらごぼう

ささぎ人参胡麻和え

トマト

今日は

悪魔のおにぎり

＾＾

揚げ玉・塩昆布・すりごま・おかか・大葉

出汁醤油

揚げ玉がいい仕事してます

うんまっ

＾＾

本日のお弁当

天気はいいケド

蒸し暑い～

＞＜

今日は土用の丑の日

この蒸し暑さとコロナに打ち勝つ為に！

今夜は

うなぎ～～！

去年より安かった♪

ラッキー

愛知県三河一色産

ありがたく頂きます☆

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そぼろ弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

とりそぼろ

たまごそぼろ

オクラ

レンチン茄子生姜めんつゆ和え

ウインナー

トマト

今日はそぼろ

鶏と玉子

に

レンチン茄子を

おろし生姜とめんつゆで和えたやつ

ごはんがススムくん

＾＾

本日のお弁当

朝から雨が降ったりやんだり

相変わらず

蒸し暑いでございます

こんな日は

つるつる～っとしたのが食べたくなる

今夜は

お蕎麦と天ぷら

週末もお天気悪そうですね。

ちょっとは晴れてほしいな。洗濯もの乾か～～～ん！

＾＾；

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サーモンの照り焼き弁当と今夜のおかず♪

今日のお弁当

＾＾

サーモンの照り焼き

煮たまご

きんんぴらごぼう

ピーマントウモロコシバター醤油

かぼちゃ煮

トマト

今日は

サーモンの照り焼き

の

のり弁仕様

＾＾

本日のお弁当

朝からいいお天気☆

でも

蒸し暑い～

＞＜

とっとと家事を済ませて

エアコン

ＯＮ

部屋の中でも熱中症になる人もいるものね

無理は禁物よ

＾＾

さっ

今夜のおかず

薄豚ロース肉を並べて

塩コショウ・小麦粉まぶして

クルクルまいて

かりっとじゅわっと焼いたら

一口大にカット

万能ソースをかけた

豚肉ロールソテー

がっつりビールも進みそう

（笑）

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ポロニアソーセージおむすび弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

ポロニアソーセージおむすび

きんぴらごぼう

ピーマンしめじおかか醤油ソテー

煮たまご

スナップエンドウ

トウモロコシ

トマト

今日は

ポロニアソーセージおむすび

ゴマ塩おむすびを丸く握って

マヨネーズ

軽く焼いたポロニアソーセージを乗せて

海苔を巻いたら出来上がり

ちょっと食べにくいケド

（爆）

美味しい！

ご飯がススム

＾＾

本日のお弁当

ずっといいお天気が続いていたけど

明日から

お天気下り坂のようですね

そろそろ

梅雨入りも間近かな？

さっ

今夜のおうちごはん

メインは、塩つくね

その他は、作りおきから

美味しく頂きます

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焼き焼売弁当と今夜は焼き鯖♪

今日のお弁当

＾＾

焼き焼売

煮たまご

絹さやの胡麻和え

糸昆布煮もの

かぼちゃ煮

トマト

おにぎり

最近

次女が

白いご飯は嫌！

と

子供みたいなことを言う

蒸し暑いからかな～？

おにぎりとか麺類なら大丈夫らしいので

おにぎり率が高くなりそうです

＾＾；

今日のメインは焼き焼売

シュウマイ

って

焼いても美味しい～☆

おにぎりの具

は

梅干しと焼き鮭

本日のお弁当

ふと思ったんだけど

昔と比べて

魚を食べる率

少なくなったよなぁ～。

頭が良くなるように

（爆）

今夜は

焼き鯖

レモンをぎゅっと絞って頂きます

＾＾

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鮭と大葉の丸むすび弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

鮭と大葉の丸むすび

煮たまご

厚揚げわらびの煮物

絹さや胡麻和え

かぼちゃ煮

ウインナー

竹輪大葉紅ショウガのクルクル

トマト

今日は

鮭と大葉のおむすび

（黒ゴマも入ってます）

微妙にすき間があったので

竹輪に

大葉と紅ショウガを乗せて

クルクル丸めた

やつ

こういうのって、何気に美味しかったりする

（笑）

本日のお弁当

今日は雨降らなかったけど

なんかさ～

蒸し暑っ

庭をみたら

確か

こないだ草取りしたばっかなのに

もうすでに

草ボーボー

見ぬふり仕様と思ったけど

＾＾；

午前中だけ草取り

で

午後から昼寝

（爆）

体を休めるのも、時には大事な事よね

＾＾

さっ

今夜のおうちごはん

海苔巻き

豚しゃぶサラダ

ピーマン竹輪照り焼き

ハチクの土佐煮

冷ややっこわらびのっけ盛り

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5月31日作りおきとおろし玉ねぎレンチン万能ソース♪

こんばんは＾＾

天気予報通り

朝から雨が降ったりやんだり

お日様がでないので

気温は22℃

過ごしやすい一日でした。

雨が降るとやることないので

（笑）

朝から作りおき作り

＾＾

かぼちゃ煮

煮たまご

ハチクの土佐煮

竹輪とピーマンの照り焼き

絹さやの胡麻和え

焼き鮭ほぐし

糸昆布煮もの

厚揚げとwラビの煮物

ハチク水煮

わらび

おろし玉ねぎレンチン万能ソース

いつもの感じ

＾＾

でね

ヒルナンデスでやってたのよ

レンチン

で

万能ソース作り

レンチン

って、所が嬉しいじゃん♪

（笑）

おろし玉ねぎ1/2と油大１を混ぜて

レンチン

（600ｗ2分）

醤油大３・酢大２・はちみつ大１を加えて混ぜて

レンチン

（600w2分）

出来上がり

これね

サラダにかけたら大好評だった☆

今度は

豚しゃぶにかけてみよう♪

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からあげ・ごちそうおにぎり弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

ごちそうおにぎり

からあげ

煮たまご

きんぴらごぼう

かぼちゃ煮

ブロッコリー

スナップエンドウ

トマト

今日は

からあげとごちそうおにぎり

最近

ごちそうおにぎりにハマってます

（笑）

具は

焼き鮭・そら豆・揚げ玉・大葉・青のり・すりごま

塩少々

うまいよ

＾＾

本日のお弁当

先ほど

緊急事態宣言の解除が表明されたけど

ずっーと

終息するまで

マスクは必須アイテムになるのよね。

ニュースでやってたけど

エアリズム仕様のマスクが生産されるらしいです

今さ

買い物しながら、マスクしてると

鼻の下に汗かいてたりするし

・

・

・

あたしだけ？

（笑）

決して鼻息荒い方じゃないと思うけど

・

・

・

＾＾；

ひんやりマスクがあれば試してみたいな

＾＾

さっ

今夜のおうちごはん

しっかり冷やした、野菜の焼き浸し

牛脂で炒めると安っすい牛肉も美味しく感じる

牛肉ブロッコリーのソテー

長いも短冊

毎日の食卓のお供、冷ややっこ

ひじき煮

晩酌も楽しみながら頂きます♪

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5月24日・作りおき♪

こんばんは＾＾

緊急事態宣言から1か月あまり

明日

全面解除の方針を出すみたいです

少しずつでいいから

前みたいに

いつもの日常生活が送れますように

では

いつもの作りおき、いってみよ

＾＾

塩ゆでそら豆

きゅうりと茄子と大葉の浅漬け

かぼちゃ煮

煮たまご

ひじき煮

焼き鮭ほぐし

きんぴらごぼう

ブロッコリー

ポテトサラダ

玉ねぎと残り野菜の焼き浸し

小ネギみじんぎり

かぼちゃと茄子が微妙に残ったので

玉ねぎと一緒に

焼き浸しにしてみたよ

すぐ食べたい気持ちを

ぐっと抑えて

（笑）

冷蔵庫で寝かせます

味が染み込むまで、我慢・我慢

月曜から学校が始まる地域もあるみたいですね。

お弁当作り再開されるママさんも

寝坊しないようにね

＾＾

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