2018年 11月 16日
チキンカツ弁当とグラタンはじめました♪
今日のお弁当
＾＾
玉子焼き
ほうれん草お浸し
大人のカニカマ
赤かぶの漬物
トマト
今日は
チキンカツ
(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ
いつもの
やっすい
胸肉使用
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
とんかつソース付けながら、頂きます
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
今日も良いお天気☆
週末はどうかな？
さっ
今夜は
夜になると、冷えてくるしね～
グラタン
はじめました
＾＾
あつあつ、頬張ります
:*:･(￣∀￣ )｡･:
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2018年 11月 11日
キャベツで肉巻き弁当と今週の作りおき♪
今日のお弁当
＾＾
玉子焼き
ほうれん草エリンギのソテー
レンチンかぼちゃ
トマト
今日は
キャベツで肉巻き
(￣∇＋￣)
豚肉にキャベツを
きゅっ
と
巻いて
甘辛タレに絡めて焼けば
ご飯もススム
美味しさ
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
１１月１１日
ゾロ目の日
（笑）
今日は
何通りもの記念日が
たくさん、あるそうで
w(￣▽￣)wﾜｵｯ!!
ポッキーは有名だよね
＾＾
あたしにとって
今日は
＾＾
わん・わん・わん・わんの日
U^皿^U
さっ
＾＾
日曜恒例
いつもの作りおき
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
サーモン照焼き用
エノキ椎茸のソテー
焼きかぼちゃ
赤かぶの漬物
きんぴらごぼう
ほうれん草
切り干し大根胡麻酢和え
少しずつ、インフルも流行ってきてるみたいですね。
栄養しっかりつけて
今週も、頑張りましょっ☆
♪(o￣∇￣)/
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2018年 11月 09日
ハンバーグ弁当とつくねに糸コンを巻いたやつ(*￣m￣)♪
今日のお弁当
＾＾
ハンバーグ
玉子焼き
糸昆布厚揚げの煮物
さつまいもチップ
トマト
今日のメインは
はんば～ぐぅ～
(￣m￣* )
ひき肉・玉ねぎ・パン粉・牛乳・玉子・塩胡椒・合わせ味噌・マヨ
を
昨夜
仕込んでおいたので
（笑）
朝
焼くだけ
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
今日は朝から雨
雨
だから
寒いかな？
と
思ったけど
全然寒くない！
だけどね
・
・
・
今夜は、おでん
（笑）
(*￣∇￣*)
今じゃさ
トマトもおでんに入れちゃう時代
食べたことないけど
＾＾；
あたしが好きな具は
つくねに糸コンを巻いたやつ
（笑）
(*￣m￣)
花金ナイト☆おでんで楽しみます
♪(o￣∇￣)/
ではでは＾＾素敵な週末となりますように☆
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2018年 11月 08日
ポテトコロッケ弁当と青汁生活初めてみました♪
今日のお弁当
＾＾
玉子焼き
筑前煮
ほうれん草お浸し
トマト
今日は
ポテトコロッケ
(￣∇+￣)
自家製では、なく！
冷凍市販品
（笑）
(*￣∇￣*)
あなどるなかれ
これが
じゃがいもしっとり
美味しいのよ
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
自家製小梅
が
・
・
・
酢っぱ
（爆）
(*￣m￣)
今日も、良いお天気☆
少しずつ
クリスマスグッズ飾っていこう
ｖ(o￣∇￣o) ♪
今日は、玄関付近
（笑）
こうして
飾ってると、楽しいのよね
(o￣∇￣)/
気が早いかな？
大丈夫よね
(*￣∇￣*)
☆おまけ☆
体に良い事初めてみよう！
と
思い立ち
毎朝
青汁生活初めてみました
＾＾
意外とイケる
（笑）
柱|￣m￣)
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2018年 11月 04日
豚肉キノコの生姜焼き弁当と今週の作りおき♪
今日のお弁当
＾＾
玉子焼き
にんじんしりしり
ほうれん草お浸し
レタスキャベツハムのサラダ
トマト
今日は
豚肉きのこの生姜焼き
きのこ
は
椎茸・舞茸・しめじ
の
３種類入り
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
秋と言えば
きのこが美味しい季節だものね
＾＾
でも
でも
ホントは
・
・
・
松茸
が
食べたい
（笑）
m(￣○￣)mｱ
さっ
現実に戻って
（爆）
(*￣m￣)
普通のきのこ、たっぷり使った
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
今日は
雨が、降ったりやんだり
こんな天気だしね
お家に引きこもって
朝は、断捨離に励み
(￣、￣;)
午後から
作りおき・作り
さつまいもサイコロチップ
鮭フレーク
肉味噌
厚揚げ糸昆布の煮物
ほうれん草
れんこんきんぴら
筑前煮
ポテトサラダ
きのこたっぷり炊き込みご飯
先週と変わり映えしてないわ
(￣ー￣；
いいの・いいのっ
（笑）
(o￣∇￣)/
今週も、がんばりましょっ☆
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2018年 11月 02日
つくねの照焼き弁当と今夜のおうちごはん♪
今日のお弁当
＾＾
玉子焼き
キャベツ舞茸のソテー
にんじんしりしり
きんぴらごぼう
トマト
今日は
つくねの照焼き
(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ
串刺しだから
左手で
つくねを持ち
右手で
ご飯を頬張る
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
新米なので、これが
また
うまいっ
(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
本日のお弁当＾＾
今日は、気温温かめ。
気温差、激しすぎよね
風邪引かないようにしないとね＾＾
さっ
毎日
毎日
メニューに悩む、晩御飯
(*･ε･*)
今夜は
牛肉と野菜を炒めただけ
いわゆる
肉野菜炒め
って
やつ
（笑）
(*￣m￣)
その他のおかず
茶わん蒸し・蒟蒻味噌田楽・玉ねぎさば缶三つ葉ポン酢和え
花金☆おうちごはん、楽しみます♪
ではでは、素敵な週末となりますように＾＾
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2018年 10月 28日
肉野菜炒め弁当と今週の作りおき♪
今日のお弁当
＾＾
スクランブルエッグ
白はんぺんソテー
卯の花
蓮根きんぴら
トマト
今日は
肉野菜炒め
お肉は、牛
野菜は、きゃべつ のみ
（爆）
(￣ー￣；
高めな野菜が
まだまだ多いのよね
ε～(￣、￣;)ゞﾌｰ
安いのは
キャベツ と もやし
（笑）
(*￣m￣)
味付けは、焼肉のタレでね
(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
本日のお弁当＾＾
今日はすっきり良いお天気☆
でも
夜はめっきり寒くなっちゃってるし
そろそろ
毛布、用意しておかないとね＾＾
さっ
日曜恒例・作りおき
ほんの少しだけ
＾＾；
さつまいもチップ
にんじんしりしり
キツネ煮
里芋の煮っ転がし
ほうれん草
りんご
みかん
夜にもうちょっと仕込もう
(*￣ー￣)
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2018年 10月 20日
超簡単弁当と今夜は味噌おでん♪
今日のお弁当
＾＾
サラダ
弁当
まったくもって
作る気しなかった
（爆）
w(￣▽￣;)w
そんな日もあるさぁ～♪
レトルトカレーはサーモスに入れて
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
詰めただけ
超簡単
これでも
立派な弁当
と
思いたい！
（笑）
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
昼間は暖かいけど
朝晩は
めっちゃ冷え込んでる
考えてみれば、１０月中旬だものね
さっ
今夜は
コトコト煮込んだ
味噌おでん
ｖ(o￣∇￣o) ♪
つくね入り
(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ
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2018年 10月 19日
焼きうどん・まん丸おむすび弁当と今夜のおうちごはん♪
今日のお弁当
＾＾
スクランブルエッグ
ピーマンのソテー
ウインナー
サツマイモ蜂蜜レモン煮
トマト
おむすび
冷蔵庫
に
対した
おかず
なっしんぐ
（笑）
(￣ー￣； ﾋﾔﾘ
そんな時は
Ｗ炭水化物
で
お腹を満たす
（爆）
(*￣m￣)ﾌﾟｯ
焼きうどんは、醤油味♪
おむすびの具は、塩昆布と梅干し
いつもな
感じ
(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
本日のお弁当＾＾
参加中～♪
♪(o￣∇￣)/
今日は、不安定な天気。。。
今も
ゴロゴロ、雷なっとるよ～＠＠
さっ
＾＾
今夜のおうちごはん
びん長・まぐろのお刺身・めかぶ・さば缶キャベツ味噌和え
厚揚げ・れんこんチップ
只今
禁酒中・・・にて
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
ご飯と一緒に、頂きます
ｖ(o￣∇￣o) ♪
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2018年 10月 18日
俵むすび弁当と今夜は煮込みハンバーグ♪
今日のお弁当
＾＾
コロッケ
千切りキャベツ
玉子焼き
れんこんきんぴら
ブロッコリー
魚肉ソーセージ
トマト
今日は
俵むすび
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
具
は
塩昆布 と 五色の花むすび
ダイソーで買ってきた
アルミホイルに包んで♪
この
パンダ柄が
何気に、かわゆいのよ
:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･
コロッケ
は
成城石井で買ってきた
（笑）
お惣菜コロッケ
うまし
(*￣ー￣*)
本日のお弁当＾＾
参加中～☆
♪(o￣∇￣)/
今日も秋晴れ・良いお天気☆
で
あたしは
相変わらず、断捨離中
(*￣∇￣*)
スーツとかさ
もう着る機会ないしね～、
買いとってくれるか？解らないけど
(￣ー￣；
とりあえず
明日
買い取りショップに、持って行こう＾＾
☆おまけ☆
今夜は
煮込みハンバ～グぅ～♪
(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪
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