☆Happy time☆

焼きそば弁当と今夜は牛と豚で♪

今日のお弁当

＾＾

焼きそば

キャロットラべ

トマト

照りチキ丼（旦那のみ）

今日は、焼きそば

暑いとさ

どーしても

麺類が食べたくなる

今日この頃

ちなみに旦那は、照り焼きチキンのせたご飯付き

（笑）

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

今日から、お盆休みに入ってる方も多いかな？

帰省ラッシュが、もう始まってるんですね

＠＠

お出かけの際は、気を付けてくださいませ

さっ

今夜は何しよう？

と

思い浮かばないときは

これが一番

牛と豚で

焼肉

(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

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からあげ弁当と手羽先でおうち呑み♪

今日のお弁当

＾＾

からあげ

スクランブルエッグ

かぼちゃ煮

トウモロコシ

キャロットラべ

ほうれん草

トマト

今日は

ささ身でからあげ

ちなみに

市販のから揚げ粉使用

うまい！

（笑）

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

今日も暑いぜ！愛知県

我が家のお肉事情

鶏肉率

が

高いわけなんだけど

安いからね

＾＾；

本日は、夜も鶏でいってみよう

（笑）

(￣m￣* )

愛知と言えば、手羽先だがね

(o￣∇￣o)

手羽先に小麦粉つけて、高温でカラッと揚げて

甘辛たれ・ゴマ

（醤油・砂糖・みりん・ニンニク醤油少々・酒）

絡めて

仕上げは、コショウ多めふりかけます

旨辛

でら・うま

（めっちゃ美味しい）

(￣∇+￣)

では、素敵な週末を～☆

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OLさん・エビフライ弁当と焼きのりの話し♪

今日のお弁当

＾＾

おにぎり（梅干し）

エビフライ

ほうれん草お浸し

スクランブルエッグ

トマト

梨

巨砲

今日は、次女弁

昨夜

次女が

あっついからさ、明日の弁当

は

おにぎりと果物だけでいいよ

と

言われたけど

昨夜の残りの

えびふりゃーが残ってので

母心で、入れたった

（笑）

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

梨と巨砲は頂き物・ラッキー☆

(o￣∇￣o)

夏バテしないように、しっかり栄養つけないとね

さっ

今夜は長女が晩御飯だけ食べにくると

連絡あり

めんどくさいから

(￣▽￣;)

手巻き寿司

でもさ

今

焼きのり、高いよね～～～。

トップバリュー品だけど

おもわず、棚に戻そうとしちゃったわ

あはは

さてと、今から刺身きるべ～♪

（笑）

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豚肉のゴマ照り焼き弁当と今週の作りおき♪

今日のお弁当

＾＾

豚肉の照り焼き

キャベツ

スクランブルエッグ

レンチンピーマン

にんじんしりしり

ちくわ

かにかま海苔巻き

ごぼうとシイタケ煮物

トマト

今日は、豚肉の照り焼き

(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

薄豚ロース肉をくるくる巻いて、塩コショウ小麦粉

フライパンで焼いたら

甘辛たれをじゅわっ～っと

美味しい湯気が、たまらん瞬間

:*:･(￣∀￣ )｡･:*:

仕上げは、ゴマを多めに♪

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

本日もいいお天気

朝から蝉の鳴き声

夏だね～

（笑）

(*''▽'')

さっ

日曜高齢作りおき

ピーマンちくわのソテー

キャロットラべ

オクラナスのだし醤油和え

煮玉子

かぼちゃ煮

トウモロコシ

ほうれん草

厚揚げゴーヤの甘辛煮

大場入り餃子

枝豆

スイカ

マンゴー

この季節

枝豆とトウモロコシは

必須

あっ

ナス・ピーマンも。。。ゴーヤに・・・

夏野菜は美味しいですね

（笑）

＾＾

では

暑さにマケズ、今週もがんばりましょっ☆

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海苔バーグ弁当とあっついのでスパイシーからあげ♪

今日のお弁当

＾＾

海苔バーグ

スクランブルエッグ

ほうれん草お浸し

にんじんしりしり

かにかま

べ微笑が入りさつま揚げ

トマト

今日は、海苔バーグ

豚ひき肉・パン粉・合わせみそ・佐藤・酒・生姜みじんたっぷり

海苔の上にのせて

蒸し焼きして、出来上がり

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

連日、猛暑

あっついので

晩御飯

は

スパイシーなものにしましょっ♪

(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

むね肉で

（笑）

スパイシーからあげ

これね

焼肉のたれ

（エバラ焼肉のたれ中辛）

に

漬け込んだのよ

これが

うまい

ｖ(o￣∇￣o)

仕上げに、黒コショウをふりかけて

ビールが進むこと、間違いないわ

（笑）

(￣m￣* )

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おにぎり弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

おにぎり

卵焼き

コロッケ

レンチンナスピーマン生姜醤油和え

にんじんしりしり

トウモロコシ

トマト

枝豆（旦那のみ）

今日は、おにぎり

連日の猛暑

で

食べやすくおにぎりにしましたよ

＾＾

具は、梅干しと鮭

＾

コロッケは冷凍市販品のやつ

美味しいのよ

（笑）

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

毎日、暑いね

晩御飯メニューも悩むところ

今夜のおうちごはん

ナス厚揚げ豚肉ピーマン焼き浸し・イカときゅうりの生姜醤油和え

冷奴・たまねぎの漬物・枝豆・トマト・トウモロコシ

お供は、ゆず酒

(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

☆おまけ☆

土用干し・３日目

今日も干し日和

＾＾

太陽サンサン

猛暑日にて、ここで目玉焼きやけそうです

(￣▽￣;)

水分補給はこまめにね

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OLさんへ、鮭と枝豆のおむすび弁当と土用干し2日目♪

今日のお弁当

＾＾

鮭と枝豆のおむすび

スクランブルエッグ

照り焼きチキン

エリンギ入りきんぴらごぼう

かにかま海苔

トマト

今日は、次女弁

昨夜

次女が言いました

「明日、お遅くても8時に出るからね」

6時の間違い

＾＾；

ええぇ～～

はやっ

w(￣Д￣ w

でも、仕事だもん。しゃーないね。

なので

夜仕込んで詰めただけ

（獏）

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

本日の最高気温・３６℃

外に出るだけで

焦げそう

(￣▽￣;)

～梅シゴト～

昨日

干し終わって、梅酢に梅干しを入れておきました

さっ

今日も干しますよ

＾＾

↑これが２日目

↑これが１日目

明らかに

色が濃くなって実も柔らかくなってる

きゃっほっ

干し作業は、明日もつづく

（笑）

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のり弁当と梅雨明けしたので梅シゴト♪

今日のお弁当

＾＾

ほぐし鮭

ちくわの磯部揚げ

ほうれん草お浸し

エリンギ入りきんぴらごぼう

卵焼き

トマト

今日は、のり弁

(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

ご飯・おかか醤油・塩昆布・しっとり海苔

美味しいよね～

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

暑いけど

お天気良好なので

＾＾

～梅シゴト～

赤しそを入れてから

（↑６月画像）

１か月以上、涼しいところで放置

梅雨明けしたので

干していきますよ

(￣m￣* )

ざるの上に広げて

赤しそは、ゆかりにするので一緒に干します

あとは

ひたすら

干す

（笑）

ただただ、干すだけだけど

なんか

楽しい

ｖ(o￣∇￣o)

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ハンバーグ弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

ハンバーグ

スクランブルエッグ

ヤングコーンバター醤油ソテー

にんじんしりしり

ピーマンナスのソテー

トマト

今日は、ハンバーグ

もちろん

昨夜の残りもの

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

今日も、蒸し暑い

エアコンフル回転よね。

さっ

＾＾

今日は

一人暮らししてる長女が

美味しいからあげを買って

(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ

我が家に来る、との連絡が入り

急いで

ローストビーフを仕込みました

でも

考えてみたら

肉に肉

（ローストビーフにからあげ）

(￣▽￣;)

これだけじゃ、なんなんで

（笑）

サラダと冷奴をプラスしよう♪

相変わらず

冷奴は必須な我が家

（笑）

(￣m￣* )

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焼きそば弁当とおうちごはん♪

今日のお弁当

＾＾

焼きそば

煮卵

オクラのおかか醤油和え

にんじんしりしり

鮭ごはん（旦那のみ）

昨夜から朝まで

エアコンつけっぱなしで寝たら

よ～～く寝れた

まっ

寝すぎたとも言う

（笑）

＾＾；

ので

今日は、ちゃちゃっと焼きそば

鮭ご飯は旦那のみ

（笑）

(*￣ー￣*)

本日のお弁当＾＾

愛知県、本格的な夏がキターーー

と

言っても

まだ、梅雨明けしてないらしい・・・

しかし

あちぃよ。

熱中症気を付けないとね＾＾

さっ

今夜のおうちごはん

ハンバーグ

と

冷たいトウモロコシスープ

美味しくいただきます☆

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