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今日のお弁当^^




あたしと長女の




2人弁♪

自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18493324.jpg
自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18150162.gif
ロールパンサンド
トマト・ハム
イチゴ
自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18150162.gif


今日は、パン弁~♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン



昨日焼いたバターロールで^^

自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18501810.jpg


具は

自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18151077.gif
春キャベツ・ウインナー

ポテトサラダ

自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18151077.gif



春キャベとウインナーは、一緒にレンチン(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ



熱を通すことで甘みも増します☆



本日のお弁当^^

自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18494370.jpg


大好きなイチゴ付き♡


まだまだ、風は冷たいけど・・・春はそこまで来てる様です☆


庭に、水仙が咲きだしたよ^^

自家製バターロールでロールサンド弁当と水仙♪_f0348032_18502693.jpg


海外での花言葉は「希望の象徴」


3・11  あれから5年の月日が流れ


現在でも、いろいろな想い・辛い想いもされてる方もいらっしゃると思います。


希望の光を


少しでも多くの方々に照らし出されますように。


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-11 19:35 | ☆お弁当とガーデニング☆ | Comments(4)


今日のお弁当^^




旦那とあたしと長女の~




3人弁♪

胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪_f0348032_18033450.jpg
胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪_f0348032_18150162.gif
胸肉で照焼きチキン
ゆで卵
春キャベツと竹輪のソテー
ほうれん草胡麻和え
人参・大根・トマト
おにぎり(梅・昆布)
胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪_f0348032_18150162.gif


今日は、テリチキ~♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪



前夜に、鶏胸肉を適当にカットして(笑)



酒・塩胡椒・砂糖ちょびりっとで、下味つけておいて冷蔵庫へ。



朝に、片栗粉をまぶして照焼きに♪



下味の砂糖効果で、冷めてもしっとり柔らかだったよ~^^



そして

エキブロ春の投稿まつり「私流♪おにぎり弁当」


今日もおむすび(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


梅と昆布♪定番おむすびも美味しいね^^



本日のお弁当^^

胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪_f0348032_18035123.jpg



鼻がちょびっとばかし、かゆいけど~・・・とうとう来た?!!
w( ̄Д ̄ w


パン作り♪
(笑)

胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪_f0348032_19063297.jpg


クルクル~と巻いて焼いたら^^

胸肉でテリチキとおにぎり弁当とバターロール♪_f0348032_19061914.jpg


バターロール♪


ちなみに、これは明日のお弁当用(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-10 19:33 | ☆お弁当とパン☆ | Comments(10)


今日のお弁当^^




旦那とあたしと長女の




3人弁♪

ひじき煮でおにぎり弁当♪_f0348032_17465463.jpg
ひじき煮でおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif
ひじき煮でおむすび
玉子焼き
はんぺんカニカマ大葉のお団子焼き
かつお菜の胡麻和え
ホタテのソテー
人参・トマト
ひじき煮でおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif


今日は、おむすび~♪
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


エキブロ春の投稿まつり「私流♪おにぎり弁当」



常備菜で作っておいた、ひじき煮を混ぜてぇのぉ~

ひじき煮でおにぎり弁当♪_f0348032_17471287.jpg


まん丸おむすびに☆


ひじきは


カルシウム・食物繊維・マグネシウムがたっぷりで



栄養ばっちり☆



ご飯にも合うから、おにぎりにしても~ビバ最高~(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



本日のお弁当^^

ひじき煮でおにぎり弁当♪_f0348032_17470433.jpg


相変わらず、埋もれてますけどね(笑)^^;



今日は、雨。


しかも!昨日と打って変わって


寒っ~~~!!。。。なんなのこの気温差は~・・・
w( ̄Д ̄ w


気温の移り変わりに、体調管理気を付けてお過ごしくださいませ☆^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-09 19:04 | ☆お弁当☆ | Comments(10)


今日のお弁当^^




あたしと長女の




2人弁♪

里芋コロッケのっけ盛り弁当♪_f0348032_18224971.jpg
里芋コロッケのっけ盛り弁当♪_f0348032_18150162.gif
里芋コロッケ
うずら煮玉子
ひじき煮
白菜浅漬け柚子風味
ブロッコリー
紫芋ハニーレモン
人参・トマト
里芋コロッケのっけ盛り弁当♪_f0348032_18150162.gif


今日は、コロッケ♪
♪(* ̄ー ̄)v



里芋の季節も終盤と言う事で(笑)




久しぶりに里芋コロッケ作ったよ^^



里芋を茹でて、潰して~

醤油・三温糖・酒で味付けて、衣を付けて揚げるだけ☆



うん!ほっこり美味しい^^



あとは、モリモリ~っと(笑)のっけ盛りで♪
(* ̄ー ̄*)


本日のお弁当^^

里芋コロッケのっけ盛り弁当♪_f0348032_18225879.jpg



今日は、22℃・とても温かかった~^^



スギ花粉も飛んでるみたいですね~@@



花粉症大丈夫ですか?


あたしは大丈夫ですが、一応マスクして出社しております^^;



この季節、花粉対策万全にして過ごしたいですね^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-08 19:20 | ☆お弁当☆ | Comments(8)


今日のお弁当^^




旦那と長女の




2人弁♪

うずらの煮玉子でおにぎり弁当♪_f0348032_18142908.jpg
うずらの煮玉子でおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif
うずらの煮玉子でおむすび
鮭と新玉のバター醤油
紫芋ハニーレモン
菜花の胡麻和え
切り干し大根三つ葉カニカマのわさびマヨ
酢蓮根・人参・トマト
うずらの煮玉子でおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif


今日は、おにぎり~♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪



エキブロ春の投稿まつり「私流♪おにぎり弁当」




ご飯に混ぜたものは、これ!
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ

うずらの煮玉子でおにぎり弁当♪_f0348032_19021183.jpg


うなぎのタレ^^


三つ葉とゴマも一緒に混ぜて~の



真ん中に、うずらの煮玉子乗っけてみたよ^^




もちろん!




鰻は何処にも入ってませんけどね(笑)
(* ̄m ̄)プッ




本日のお弁当^^

うずらの煮玉子でおにぎり弁当♪_f0348032_18144227.jpg


月曜なので、鮭も入ってるよ~^^



今日は、午前中に仕事を済ませ



血液検査を念の為、もう一度と言う事で午後から病院へ。



結果がでるまでドキドキしちゃったけど



問題なし!!でした♪
v(o ̄∇ ̄o) ♪


さ!週の始まり月曜日。今週もがんばりましょっ☆^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-07 19:19 | ☆お弁当☆ | Comments(10)


今日のお弁当^^




旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18515977.jpg
おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18150162.gif
炊き込みご飯
ゆで卵
関東風おでん
干しシイタケの含め煮
白菜の浅漬け
酢蓮根
人参・トマト
ゴマ沢庵
おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18150162.gif


今日は


おでんをお弁当に入れる~~の、巻(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


具は

大根・蒟蒻・竹輪・はんぺん



実は、見事なまでに!!冷蔵庫に何もなかったのよね・・・^^;




昨日、関東風おでんを煮たので、そのまま詰めときました(笑)
( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ



本日のお弁当^^

おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18521330.jpg


休みはあっという間だね~・・・



日曜なので、常備菜作り☆

おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18522377.jpg
おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18144766.gif
切り干し大根三つ葉かにかまのわさびマヨ
うずらの煮玉子
紫芋のハニーレモン
菜花の塩茹で
ひじき煮
白菜の浅漬けゆず風味
ブロッコリー
おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18144766.gif

先週とあまり変わり映えしない常備菜だけど(笑)



作っておくだけで、便利だものね☆



でね



今日、買い物行ったら苺が安かった~~♪
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪



でもね、安かったからかな??ふぞろいだったので

おでん入り弁当と常備菜とイチゴのババロア♪_f0348032_18523413.jpg

いちごのババロア♪に、してみたよ^^


お風呂上りに、頂きます☆
( ̄∇+ ̄)vキラーン


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-06 19:25 | ☆お弁当とデザート☆ | Comments(14)


今日は、父の49日法要の為お弁当はお休みです。



法要が午後からだったので




本日は、少しゆっくりめの朝食です♪

白パンちぎりサンドで朝ごパン♪_f0348032_18111764.jpg

ちぎりパンサンド♪


具は

ポテサラ・たまご・ウインナー



もちろん!ちぎりながら食べますよ~☆
v(o ̄∇ ̄o)

白パンちぎりサンドで朝ごパン♪_f0348032_18113587.jpg


生地は春よ恋・牛乳仕込み・サフ

白パンちぎりサンドで朝ごパン♪_f0348032_18114486.jpg


140℃で18分位で焼き上がり☆



手で持つと潰れてしまうほどの、ふわふわ白パン^^



本日の朝ごパン♪

白パンちぎりサンドで朝ごパン♪_f0348032_18112573.jpg



朝、一緒に食べる事がまずない!!我が家^^;



久々に、家族揃っての朝食となりました^^



今日の日程をあれやこれやと、娘達に話しながら食べる朝パン☆


でもさ、娘達はそんなあたしの事を


「ママ!!もうちょっと静かに食べて!!!!」と・・・


(*・ε・*)ムー


そんな時間もあたしにとって、大切な時間です(笑)(^ー^* )フフ♪


エキブロ春の投稿まつり「朝から元気になれるとっておき朝食レシピ」


では、皆様素敵な週末をお過ごしくださいませ~^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-03-05 19:24 | ☆つぶやき☆ | Comments(8)

焼きおにぎり弁当♪


今日のお弁当^^




旦那とあたしの




2人弁♪

焼きおにぎり弁当♪_f0348032_19064596.jpg
焼きおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif
焼きおにぎり
玉子焼き
ささみの照焼き
ほうれん草胡麻和え
白菜かにかまの浅漬け
ウインナー
人参・トマト
焼きおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif


今日は、焼きおにぎり~♪
(* ̄ー ̄*)



ご飯に、鰹節・醤油・三つ葉を混ぜて~



ゴマ油少々を引いたフライパンで焼いただけ♪

焼きおにぎり弁当♪_f0348032_19080027.jpg


外はこんがり♪



これが、美味しいのよね☆
( ̄m ̄* )ムフッ♪

焼きおにぎり弁当♪_f0348032_19072813.jpg


相変わらず、おにぎり埋もれてます(爆)
(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪


エキブロ春の投稿まつり「私流♪おにぎり弁当」



でね


白菜とかにかまの浅漬け



朝、白菜を塩で揉んでかにかまを和えただけなんだけど



これ、美味しかった~☆



白菜消費にイケます^^



本日のお弁当^^

焼きおにぎり弁当♪_f0348032_19074585.jpg


次は、どんなおむすびにしようかな~?
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ



今日もぽかぽか春の様なお天気♪


この暖かさ、そろそろ桜も咲き出すかな?^^春の食材も並び始めるかな?^^


春が楽しみな、今日この頃☆



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by rabiriku-onrywan | 2016-03-04 19:29 | ☆お弁当☆ | Comments(6)


今日のお弁当^^




旦那とあたしと長女の




3人弁♪

かにかま炒飯弁当と雛祭りmenu海鮮散らし寿司♪_f0348032_19203472.jpg
かにかま炒飯弁当と雛祭りmenu海鮮散らし寿司♪_f0348032_18150162.gif
かにかま炒飯
ベビーホタテとかつお菜のソテー
ブロッコリー
切り干し大根煮物
紅芋ハニーレモン
人参・トマト
かにかま炒飯弁当と雛祭りmenu海鮮散らし寿司♪_f0348032_18150162.gif


いつもの、起床時間はam5:30頃



朝、目が覚めたら!!



am6:20分だった
∑( ̄[] ̄;)!ホエー!!



久しぶりにに、やってもうた~~><




こんな時は、焦らず^^;




ちゃっちゃっと出来る炒飯で^^



具は、ネギとカニカマとたまごのみ♪味付けは、ウエィパー☆



15分で完了(爆)
( ̄∇+ ̄)vキラーン



本日のお弁当^^

かにかま炒飯弁当と雛祭りmenu海鮮散らし寿司♪_f0348032_19204204.jpg


いつも常備菜に助けられてます^^



今日は、桃の節句・雛祭りです☆



毎年のお決まり(笑)

かにかま炒飯弁当と雛祭りmenu海鮮散らし寿司♪_f0348032_19205181.jpg


雛祭りの日の晩御飯メニュー☆

かにかま炒飯弁当と雛祭りmenu海鮮散らし寿司♪_f0348032_19205991.jpg


海鮮散らしとお吸い物♪


明日は、どうか寝坊しませんように~(笑)^^;



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by rabiriku-onrywan | 2016-03-03 19:42 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(12)


今日のお弁当^^




旦那とあたしと長女の~




3人弁♪

かつお菜と沢庵でおにぎり弁当♪_f0348032_18361055.jpg
かつお菜と沢庵でおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif
かつお菜沢庵のおむすび
玉子焼き
ハンバーグ
ブロッコリー・人参
酢蓮根
紅芋ハニーレモン
トマト
かつお菜と沢庵でおにぎり弁当♪_f0348032_18150162.gif


今日は、おむすび~♪



具は



かつお菜

かつお菜と沢庵でおにぎり弁当♪_f0348032_18363112.jpg


かつお菜とは、高菜の仲間で


「勝男菜」とも書くらしく、縁起の良い野菜と言われてるそうです^^



これを湯でて、だし醤油をかけて刻みました



あとは



春らしい~おむすびにしようと思ってね♪

かつお菜と沢庵でおにぎり弁当♪_f0348032_18364015.jpg


ごま沢庵入りで
( ̄m ̄* )ムフッ♪



別名、漬物おにぎり!とも、言う~~(笑)
柱| ̄m ̄) ウププッ



本日のお弁当^^

かつお菜と沢庵でおにぎり弁当♪_f0348032_18362185.jpg


おにぎり・・・埋もれて解りずらいね(滝汗)
*w( ̄Д ̄ w のぉぉぉぉぉぉぉ~!!



気が付けば、3月突入してましたね^^


明日から、また春の陽気になるらしいですよ♪天気が良いのは嬉しいな☆



お洗濯物も乾くしね~(笑)



さ!今月もがんばりましょっ☆^^



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by rabiriku-onrywan | 2016-03-02 19:32 | ☆お弁当☆ | Comments(11)