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今日のお弁当
^^

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まぐろカツ
卵焼き
手綱こんにゃく竹輪大豆の煮物
ボロニアソーセージ
スナップえんどう
トマト
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今日は、まぐろカツ
( ̄∇+ ̄)vキラーン


昨日ね

初めて業務スーパーに行ってきたのよ


いわゆる

業務スーパーデビュー
って

ヤツ
(笑)

そこで、冷凍のマグロカツが売ってたので購入。

早速
弁当に入れてみた


揚げるだけ・便利・美味しい

一石三鳥ね
(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


本日のお弁当^^

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昨夜

次女が、デザートを買ってきてくれたの
:*:・( ̄∀ ̄ )。・:

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ローソンとゴディバのコラボ

ガトーショコラノワール


あたくし

大きい声では、言えないけれど

ダイエット中


でもさ



さっかく娘が買ってきてくれたし

おいしそうだし

食べたいし

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結局

甘い誘惑に勝てなかった
^^;

明日は
テレビの前でエクササイズ
5セット


これで
カロリー消費できるかな?
( ̄ー ̄;

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by rabiriku-onrywan | 2019-12-11 18:41 | ☆お弁当☆ | Comments(6)


今日のお弁当
^^


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豚肉の照り焼き
千切りキャベツ
スクランブルエッグ
にんじんしりしり
ピーマンしめじのソテー
トマト
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今日は

豚肉の照り焼き

薄豚ロース肉を広げて、塩コショウ

くるくる丸めて

小麦粉を軽くはたいたら

フライパンで焼いて、仕上げは

甘辛ソース

千切りキャベツと一緒に頂きます
(* ̄ー ̄*)


本日のお弁当^^

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今日もいいお天気☆

今日出そうか?朝から悩んで

結局やめた
^^;

クリスマスツリー

来週こそは!飾り付けしよう^^


さっ
^^

日曜恒例・作りおき

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すだち味カブの甘酢漬け
糸こんにゃく厚揚げ煮物
ほうれん草
れんこんきんぴら
焼き鮭ほぐし
さつまいも蜂蜜レモン煮
りんご
みかん
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いつもな感じ

今週も乗り切りましょっ☆
(* ̄∇ ̄*)


☆おまけ☆

本日のおやつ

次女と2人でローソンの

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バスチー
( ̄m ̄* )ムフッ♪

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第四回プラチナブロガーコンテストを開催します!
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by rabiriku-onrywan | 2019-11-10 18:32 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(2)

照焼きチキン弁当と♪


今日のお弁当^^




旦那とあたしの




2人弁♪

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照焼きチキン
玉子焼き
レンチンかぼちゃ
ほうれん草胡麻和え
人参・トマト
トウモロコシ(旦那のみ)
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今日は、照焼きチキン♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪





いつもの!




胸肉使用で
(* ̄∇ ̄*)





鶏胸肉に、酒・おろし生姜・片栗粉を漬け込んで





フライパンで焼いたら





醤油・酒・みりん・砂糖
(1:1:1:1)




黄金比率のタレに絡めて、出来上がり☆
(* ̄ー ̄*)




本日のお弁当^^

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昨日、次女がね





仕事帰りに、買ってきてくれたのよ♪






ローソンとゴディバのコラボの




ショコラプリン☆

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食べたかったんだよね
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪



お風呂上りに、頂きます^^




お礼に??





明日は、次女とお買いものに行ってきます☆




サンダル欲しいのよね^^




ではでは



不安定なお天気続いてますが、素敵な週末となりますように☆



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by rabiriku-onrywan | 2017-07-14 18:48 | ☆お弁当☆ | Comments(4)