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今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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牛肉の甘辛炒め
玉子焼き
水菜かにかまサラダ
厚揚げピーマン舞茸のソテー
トマト
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今日は、牛肉の甘辛炒め♪




牛肉・玉ねぎを炒めたら、甘辛のタレを絡めて




最後にピーマン投入





出来上がり☆




昨日のおかずと変わり映えしなけど~・・・
(´-ω-`;)ゞポリポリ




気・に・し・な・い(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ




本日のお弁当^^

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あたしは、ど~しても




無性に食べたくなった物があったので^^




本日のランチ☆

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鉄板イタリアン♪


ちなみに、愛知県民はナポリタンではなく



イタリアンと言います^^


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う~~~ん・みゃぁ~よっ(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



さてと^^



常備菜作りも♪

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煮玉子
厚揚げ舞茸位置昆布の煮物
きんぴらごぼう
ほうれん草人参のお浸し
肉団子
高野豆腐
水菜大根ハムのサラダ
里芋の煮っ転がし



こちらも、いつのと変わり映えしない常備菜だけど^^;



これで、今週も乗りきりまっす^^
(。・ω・。)o"エイ(。・ω・。)o"エイ(`・ω・´)ノ"オゥ!!


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by rabiriku-onrywan | 2016-11-06 18:44 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(16)


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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磯辺でロールカツ
玉子焼き
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃ蜂蜜煮
トマト
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今日は、磯辺でロールカツ♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン




薄豚肉に、海苔をくるくる~と巻いて




で!




いつもなら、このまま焼いちゃう事多しなんだけど^^;




今日は、気合入れて(笑)
(。・ω・。)o




衣を付けて、カツに^^




ソースは、とんかつソースで
(* ̄ー ̄*)




本日のお弁当^^

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土日と、良いお天気




まさに!行楽日和☆



お出かけの方も、多かったかな?^^




あたしは、いつもの様に

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おうちで、家しごと
( ̄ー ̄;



これを作っておけば!お弁当・晩御飯作りが楽になる(笑)
♪(* ̄ー ̄)v




今週の常備菜

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カラフルピーマン竹輪のソテー
煮玉子
根菜とつくねの煮物
水菜のお浸し
切り干し大根カニカマのわさびマヨ
揚げない大学芋
厚揚げと糸昆布の煮物
ポテトサラダ
ブロッコリー
ローストビーフ
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先週に引き続き・・・今週もローストビーフを仕込む(笑)



何故なら!




娘達が、大絶賛してくれたので




調子こいて(爆)
(* ̄m ̄)プッ



今週も食卓にあがる予定(笑)^^



明日から、また週の始まりです。頑張りまっす☆


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by rabiriku-onrywan | 2016-10-30 18:51 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(16)


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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からあげ
ネギ入り玉子焼き
かぼちゃの蜂蜜煮
ほうれん草胡麻和え
ウインナー
トマト
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今日は、からあげ♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン




もも肉をビニール袋に入れて




ニンニク少々・おろし生姜・酒・塩胡椒。醤油で味付けて




小麦粉+玉子を入れて




もみもみ~っとして、揚げるだけ☆




今日も、がっつり弁で
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ




本日のお弁当^^

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昨日ね、買い物行ったら



ほうれん草が、198円だったのよ。

(こないだ、298円だった)



やっす!




と、思って購入したんだけど




よく見て観れば!




3束しか入ってなかった
w( ̄Д ̄ w のぉぉぉぉぉぉぉ~!!




いつまで、野菜高騰続くんだろう??・・・><





さ^^気を取り直して(笑)




常備菜作り♪

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かにかまクリームコロッケ用ペシャメルソース
煮玉子
ハンバーグ
かぼちゃの蜂蜜煮
蕪の甘酢漬け
スティックセニョー
根菜煮
水菜のサラダ
ミネストローネ
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玉ねぎが、びっくりするほど安くなってて
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪


本日の常備菜



玉ねぎ、使いまくりでございます(笑)
うふ♪(* ̄ー ̄)v



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by rabiriku-onrywan | 2016-10-23 19:11 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(8)

常備菜作り♪


こんばんわ^^




あたしにとって、今日は




Happy day~☆
o(〃^▽^〃)o




なぜなら!




本日は、お弁当作りなし!だから~~♪
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪




今日も旦那は仕事なんだけどね、早朝に出勤したので




お弁当なしだとさ




朝、めっちゃ時間あることに気付く・・・・




で!



朝寝 二度寝しちゃったわ(爆)
ヾ(・・;)ォィォィ




さて^^





日曜日は、いつもの常備菜作り♪

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さつまいも蜂蜜レモン煮
糸昆布の煮物
はんぺんカニカマ大葉フライ
肉団子
スティックセニョー
ローストビーフ
鮭のレンチンほぐし
かぼちゃ煮
ポトフ
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煮込み系・煮物系が大活躍する季節^^



布団も恋しい季節(笑)



これさえあれば、お弁当作りも大丈夫?



明日から、またお弁当作りがんばります^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-10-16 18:58 | ☆お弁当☆ | Comments(6)


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけの




おひとり様弁♪

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磯辺で豚肉ロール
玉子焼き
ピーマン竹輪のソテー
大根かにかま三つ葉のわさびマヨ
ハム・トマト
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今日は、磯辺で豚肉ロール♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪



薄豚ロース肉に、海苔を上に乗せて




くるくる~っと巻いて




焼いて
(* ̄ー ̄)




味付けは、いつもの甘辛味で(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ




本日のお弁当^^

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今日は



びっくりするほどの!!涼しさ@@




いつもの様に日曜日は、常備菜作り♪

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蓮根舞茸のきんぴら
カラフルピーマン竹輪のソテー
かぼちゃの蜂蜜煮
鮭フレーク
マカロニサラダ
高野豆腐
さつまいもスープ
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カラフルピーマンは



母が作った、ピーマン&パプリカ♪



美味しく頂きます^^




気が付けば!!明日、祝日なんですね~@@




3連休って方も、多いのでしょうね♪




いいないいなぁ~~!

(by。あたしの心の声)
(爆)




あたしは、明日からお仕事でございます。。。。


さっ!がんばろっ^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-10-09 19:09 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(4)

肉じゃが弁当と常備菜♪


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

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肉じゃが
ネギ入り玉子焼き
焼豚
かまぼこ
トマト
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今日は、肉じゃが♪



牛肉・三温糖・酒・醤油・みりんを煮詰めて




玉ねぎ・ジャガイモ・人参を入れて




蓋をして




ある程度野菜に火が通ったら




しめじを入れて、少し煮つめて




出来上がり♪



本日のお弁当^^

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今日の朝は



どんより曇り空だったのにね




午後から




おもいっきし!晴れ!^^




でも、蒸し暑くてね




エアコン復活(笑)
(* ̄ー ̄*)



変な天候続いて。。。。




そりゃ!




野菜も高くなるわよね!!
w( ̄Д ̄ w のぉぉぉぉぉぉぉ~!!




さて^^



たっぷり昼寝してから(笑)



常備菜作り♪

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さつまいも蜂蜜レモン煮
大根菜のふりかけ
ごぼうサラダ
煮玉子
肉味噌
紫玉ねぎの甘酢漬け
ミートソース
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by rabiriku-onrywan | 2016-10-02 19:07 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(8)


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけ~の



おひとり様弁♪

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カレーライス
サラダ
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今日は、カレーライス♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪



もちろん!




昨日の晩御飯の、残りカレーを温めただけ(笑)
(* ̄m ̄)プッ




全くもって!作る気!




ゼロ



なし
(爆)



そんな日もあるさぁ~~~(笑)
(* ̄ー ̄*)




会社にレンジがあるので、温めて頂きます♪




本日のお弁当^^

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ちなみに



あたしも残りカレーで、おひとり様ランチ♪

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パスタに絡めて^^美味しかった~☆




今日は、久しぶりに晴れ!^^





休みの日にしか出来ない、お布団干し・シーツ洗い





これだけで、午前中使い切ってしまった^^;




晴れるとさ




なんだか忙しくなるのは、あたしだけ?(笑)
( ̄ー ̄;




午後からは、常備菜作り☆

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煮玉子
白菜きゅうり人参の浅漬け
空芯菜赤ピーマン明宝ハムのソテー
さつまいも蜂蜜レモン煮
ブロッコリー
里芋蓮根つくねの煮物
高野豆腐
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ばっちり☆昼寝もしたけどね(爆)
柱| ̄m ̄)


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by rabiriku-onrywan | 2016-09-25 18:52 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)


今日のお弁当^^



旦那とあたしと長女の



3人弁♪

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秋鮭しめじのバター醤油焼き
煮玉子
さつまいも蜂蜜レモン煮
ピーマン竹輪のソテー
ハム
トマト
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今日は



鮭としめじのバター醤油焼き♪




バター醤油が




鮭ときのこに、合うのよね☆
( ̄∇+ ̄)vキラーン




本日のお弁当^^

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今日はさ、雨予報だったのにね



思いっきし!



晴れ!




洗濯物、外に干せばよかったなぁ~・・・




と、思いながら仕事してきたよ(笑)^^;




久しぶりに



昨日作った、常備菜☆

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さつまいも蜂蜜レモン煮
れんこんサラダ
芯空菜ベーコンのソテー
みょうがの甘酢漬け
ピーマン竹輪のソテー
煮玉子
かぼちゃスープ
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今日のお弁当に、ほぼ入れた常備菜(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



やっぱり、作っておくと便利だよね^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-09-19 19:09 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけ~の



おひとり様弁♪

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かつおの竜田揚げ
ネギ入り玉子焼き
はんぺん紅生姜のせ
タコと胡瓜とわかめの酢の物
ハム・きゅうり
トマト
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今日は、かつおの竜田揚げ♪



昨日の、カツオ漬けを



キッチンペーパーで汁気をふき取って、片栗粉にまぶして揚げただけ☆



残り物で??や!!



あえて、お弁当の分だけ取っておいた(爆)
(* ̄ー ̄*)




リメイクおかずも、イケますね♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪




本日のお弁当^^

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今日は、昨日と打って変わって~~



厚~い一日だった~。。。



エアコン生活復活(笑)
( ̄ー ̄;




さっ、日曜なので(笑)常備菜作り^^

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小アジの南蛮漬け
くず野菜入りきんぴらごぼう
酢醤油たまご
タコきゅうりわかめの酢の物
キャベツきゅうり人参の甘酢漬け
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暑いのでね、あまり数は作らず^^;



しかも!酢の物系が・・・



多っ!!
(* ̄m ̄)プッ



きっと、体が自然に酢の物系を欲しがってるのよ(爆)たぶん・・・^^;



今週も、暑さに負けず~!お弁当作り乗り切ります^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-07-10 19:32 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(8)


今日のお弁当^^



本日も、旦那様だけ~の



おひとり様弁♪

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豚肉でカットステーキ風
玉子焼き
おくらベーコン巻き
枝豆かにかまサラダ
トマト
おにぎり
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今日は



豚肉のカットステーキ風♪
うふ♪(* ̄ー ̄)v



薄豚肉を


数枚広げてクルクル~っと巻いたら、一口サイズにカットして



フライパンで焼いただけ☆




味付けは、市販のステーキソースで!




間違いない美味しさ(笑)
(* ̄ー ̄*)



本日のお弁当^^

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今日は、不安定なお天気



蒸し暑さ・・・半端ないわ~
∑( ̄[] ̄;)!



エアコンフル回転で(笑)常備菜作り^^

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春雨さっぱりサラダ
切り干し大根枝豆かにかまのマヨわさび
夏野菜の南蛮漬け
煮玉子
パプリカ玉ねぎきゅうりのピクルス
れんこん竹輪のきんぴら
とうもろこし乗せ蒸し肉団子
とうもろこしのスープ
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2連休、あっという間!!(笑) 明日からまた頑張ります^^


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by rabiriku-onrywan | 2016-07-03 19:17 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)