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牛丼弁当と常備菜♪


今日のお弁当^^



本日は、旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

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牛丼
紅生姜
ほうれん草胡麻和え
ゆで卵
スナップエンドウ
カリフラワーかにかまのわさびマヨ
大根・人参・トマト
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今日は、牛ど~~~ん♪
( ̄m ̄* )ムフッ♪


たとえ~!



安めの牛肉使用!と、言えども~
(* ̄m ̄)プッ


味付けしちゃえば!



高級牛肉と、かわらない??。。。はず??(爆)
ヾ(・・;)ォィォィ



きっと、大満足に違いないわ!
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ



本日のお弁当^^

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明日からに備えて^^



今日は、つくり置きおかず作り♪



☆常備菜☆

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菜花の塩茹で
肉じゃが
切り干し大根糸こんにゃく入り煮物
ミートソース
芽キャベツの塩茹で
酢蓮根
ブロッコリー塩茹で
蕪の甘酢柚子風味
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ほとんど、塩茹でが多いけど^^;


肉じゃがは

水なしで、落し蓋をしてコトコト煮たのでジャガイモがホクホクに♪



休みが週一だと辛いけど><


明日から週の始まり。お仕事です。。。頑張ろう~^^



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by rabiriku-onrywan | 2016-01-17 19:06 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(15)


今日のお弁当^^




祝日はお仕事の我が家、旦那とあたしと長女の~




3人弁♪

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鮭そぼろ
玉子焼き
蓮根舞茸がんもきんぴら風
菜花の辛し和え
さつまいもハニーレモン
人参・トマト
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今日は、月曜ですので^^



鮭そぼろ
(* ̄ー ̄*)


そぼろの上には、スナップエンドウの豆をのせて♪



あとは、昨日作った常備菜を詰め込む~(笑)
( ̄m ̄* )ムフッ♪



そだ!日曜日に買い物行ったら、もう菜花がでてね



辛し和えにしたんだけどね、美味しかった~☆



本日のお弁当^^

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そして


昨日作った、つくり置きおかず♪

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蓮根舞茸がんものきんぴら風
菜花の辛し和え
さつまいも蜂蜜レモン煮
カリフラワーかにかま水菜のわさびマヨ
鮭フレーク
芽キャベツ塩茹
青梗菜エリンギ中華風ソテー
大根の葉のふりかけ
蕪の甘酢ゆず風味
メカジキのフライ(冷凍保存)
茹でカリフラワー
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メカジキは、特売で安かったので衣を付けて冷凍に♪


道の駅で見つけた、芽キャベツと菜花!


春野菜がもう出てて、びっくり@@


さ!今週も張り切ってまいりましょう~(笑)^^



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by rabiriku-onrywan | 2016-01-11 19:08 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)


11連休♪長かったようで短かったな~。。。^^;



今日は、お休み最終日^^


朝から、旦那と一緒に買い出して



明日からのお弁当の、つくり置き作り☆

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常備菜♪

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がんも舞茸のおろし煮
切り干し大根の煮物
カリフラワー・ブロッコリー(塩茹で)
ちくわと三つ葉のわさびマヨ和え
蓮根蒟蒻生麩の煮物
人参ラべ(柚子の絞り汁入り)
蕪の葉のふりかけ
蕪の甘酢ゆず風味
ベビーホタテ生姜煮
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とりあえず!


明日は、寝坊しませんように~(笑)
オ( ̄人 ̄)ネ(-人-)ガ(*_ _)人イ



そして、思い出旅行の続き^^



醤油の町から、高速に乗って(笑)^^;




次に目指したのは、白川郷♪

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雪がちらっとだけ。。。


今年はそれだけ、温かいんだろうね~。


ここでも、飛騨牛の串焼き・コロッケ・飛騨牛肉まんを食べ尽くし(爆)


景色もお腹も満喫して、家路に♪


1泊2日だったけど、楽しい旅行でした☆


さ!明日から、お仕事開始です。頑張ります^^
ヾ(・∀・´+)エイ(`・Д・´+)o"エイ(+`・o・)ノ"オー!!


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by rabiriku-onrywan | 2016-01-05 18:42 | ☆つぶやき☆ | Comments(12)


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

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磯辺の肉巻き
ゆで卵
春菊とカニカマのお浸し
焼椎茸
白菜えのきのソテー
人参・トマト
赤かぶ甘酢漬け
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今日は、肉巻き^^




久しぶりに、海苔を肉でくるくる~と巻いてみた♪
( ̄∇+ ̄)vキラーン



味付けは、いつもの甘辛味で
(* ̄ー ̄*)



白菜とえのきのソテーは、焼き椎茸の下に隠れております・・・



いつもの事ですから、気にしないでくださいませ(笑)
(* ̄m ̄)プッ



本日のお弁当^^

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明日からのお弁当に備えて
( ̄m ̄* )ムフッ♪



作り置きおかず作り☆

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☆焼豚
(下味に漬けこんで、オーブン焼き)
☆ブロッコリー(塩茹で)
☆カリフラワー(塩茹で)
☆カジキフライ(冷凍保存)
☆ベビーホタテの生姜煮
☆切り干し大根はんぺん入り煮物
☆肉団子(冷凍保存)
☆紅大根の甘酢漬け
☆きんぴらごぼう
☆生鮭の揚げ焼き
☆南蛮漬け
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生鮭の揚げ焼きは


明日の朝、温め直して南蛮漬けに浸す予定~♪
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


さっ!明日からまたお仕事です。頑張ります☆^^☆


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by rabiriku-onrywan | 2015-12-20 19:16 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)


今日のお弁当^^




本日は、旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

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ごぼうの肉巻き
ゆで卵
春菊のからし和え
酢蓮根
大根人参のサラダ
スナップエンドウ・トマト
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今日は、ごぼうの肉巻き♪



ごぼうを茹でて、お肉を巻いてフライパンで焼きながら甘辛味で味付けしました☆




我が家では、お弁当に めったやたら に入らない(笑)



牛肉・な・の・で!
( ̄∇+ ̄)vキラーン



きっと、これだけで大満足に違いない!!(爆)
(* ̄m ̄)プッ



本日のお弁当^^

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今日は、いつも行く近所の道の駅へ♪



最近、色とりどりの野菜がたくさん出回ってますね~^^

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黄色カリフラワーと赤大根をゲツト~☆
( ̄m ̄* )ムフッ♪


から~の(笑)



常備菜作り☆

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切り干し大根と糸昆布の煮物
蓮根のきんぴら
青梗菜エリンギ厚揚げのピリ辛ソテー
赤味噌で肉味噌
ブロッコリー(塩茹で)
黄色カリフラワー(塩茹で)
赤かぶ甘酢漬け
蕪の千枚漬け風
里芋コロッケ(冷凍保存)
鮭フライ
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さっ!これで明日のお弁当も準備万端☆
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ



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by rabiriku-onrywan | 2015-12-13 19:09 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(8)


今日のお弁当^^




本日も、旦那様だけ~の




おひとり様弁♪

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海苔巻き
ほうれん草胡麻和え
豚肉ピーマン炒め
焼き椎茸
人参サラダ・トマト
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今日は、海苔巻き♪



具は

小松菜・カニカマ・玉子焼き



野菜室&冷蔵庫にあるもので^^



やっ!


微妙に残ってたものを、巻いただけ!とも、言う~(笑)
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ



本日のお弁当^^

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今日は、朝から美容院へ~


12月だもんね。。。めっちゃ混んでたわ~@@


でも、綺麗にカットしてもらって気分もスッキリよ^^



月曜からの、お弁当すき間おかず埋め用(笑)



常備菜作り☆

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鮭フレーク
酢蓮根
切り干し大根糸昆布の炒め煮
青梗菜エリンギのナムル風
蕪の甘酢漬け
親芋コロッケ
焼売
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親芋コロッケは、ジップロックに入れて冷凍庫へ


焼売は、蒸してから冷凍庫


いつもと、変わらない作り置きおかずだけど^^;



ちょっとだけでも作っておくと、楽ちんだものね♪



さ!明日からまた週始まりです。頑張ります☆^^☆


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by rabiriku-onrywan | 2015-12-06 19:27 | ☆お弁当とお家ごはん☆ | Comments(10)